饮食干预是有效的减肥方法。其中，热量限制饮食（CR）被普遍接受并作为减肥指南推荐。低碳水化合物饮食（LC）也已被证明具有代谢益处并被认为是体重管理的可行策略。然而，CR和LC对减肥效果的贡献还缺少充分的直接比较。近日，南方医科大学珠江医院陈宏、孙嘉以及南方医科大学南方医院张惠杰团队在BMC Medicine发表了一项多中心随机对照试验的结果The effect of dietary carbohydrate and calorie restriction on weight and metabolic health in overweight/obese individuals: a multi-center randomized controlled trial，表明在超重/肥胖成年人中，与热量限制饮食相比，低碳水化合物饮食能够在12周内更有效地实现体重减轻，二者结合能够更有效地实现体重控制和改善代谢危险因素。