超级食物

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改善代谢综合征，超级食物可信吗？

① 功能性食品可以有效地预防代谢综合征、心血管疾病和2型糖尿病的发生。② 有健康益处的超级食品由于存在潜在的生物活性化合物，有助于预防代谢综合征，但至今尚无普遍接受的定义。③ 本文概述了人为干预试验研究“超级食品”对代谢综合征参数的影响。 2017年4月通过人为干预试验对17种超级食物进行113个试验鉴定。④ 由于结果不一致或控制干预试验的变量（持续时间或剂量）数量有限，仅有少量的证据证明超级食品对代谢综合征有影响。

超级食物代谢综合征