α-环糊精

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α-环糊精

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Science子刊：增加单形拟杆菌或增强男性的运动耐力

肠道菌群与运动具有相关性，但特定细菌丰度的变化是否能改善运动表现尚不明确。Science Advances近期发表的文章，通过对25名长跑运动员的肠道菌群进行横断面研究，发现单形拟杆菌丰度与3000米比赛时间呈负相关。随后，在一项随机双盲安慰剂对照研究中，使用α-环糊精增加健康运动男性的肠道单形拟杆菌丰度，进而提高了耐力训练能力。

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