妊娠期饮食

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妊娠期补钙有利于妈妈产后骨质恢复

目前，对于女性的钙推荐日摄入量是1000mg/天，但真正满足该标准的女性比例并不高。妊娠期女性由于胎儿成长的需要，尤其需要注意钙的补充。该研究显示，仅有25%的美国女性符合标准，而妊娠期钙的补充能够缓解女性产后钙的流失。中国是钙缺乏比较严重的国家，妊娠期补钙的问题值得关注。

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FASEB J：母猪的西式饮食显著影响后代的菌群等指标

西式饮食影响肠道菌群并进而影响代谢、神经等功能，这个研究又添加一个靠谱的证据。

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