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心血管疾病

到底哪些食品能改善血脂？（综述）

① 针对心血管疾病高风险的人如何摄入功能食品和膳食补充剂的临床指南很少；② 有证据支持大豆蛋白、绿茶、植物甾醇、益生菌酸奶，ω-3脂肪酸和含洛伐他汀的红曲米等可用于血脂异常患者；③ 针对一些特定人群，海藻，黄连素，山楂和大蒜等可能带来一定的降血脂益处；④ 多廿烷醇、没药甾酮和白藜芦醇则似乎没有降血脂效果；⑤ 功能食品和膳食补充剂或许是药物的良好补充，也可能降低药物剂量，但受限于长期研究缺乏等问题，研究并不深入。

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