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改良面包
文章数:1篇
面包
定期食用改良配方面包对血糖控制有何影响?(荟萃分析)
面包是世界范围内谷物衍生碳水化合物的主要来源,摄入较高水平的精制谷物、低膳食纤维与2型糖尿病(T2D)和其他慢性疾病的风险增加有关。近日,德国帕德博恩大学研究人员在Advances in Nutrition发表了一项荟萃分析,纳入22项随机对照试验共1037名参与者,评估定期(≥2 周)食用改良配方面包对成人血糖控制的影响,发现经常食用改良面包可对成人的空腹血糖浓度产生有益影响,这种益处在患有明显T2D的人群中更为明显。总之,该研究表明面包成分与成年人的代谢健康相关,值得关注。
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