Portfolio饮食

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植物性饮食

Portfolio饮食或可降低心血管疾病风险

Journal of the American Heart Association上发表的一项前瞻性队列研究结果，对超过12万名绝经后女性进行平均15.3年的随访后发现，对Portfolio饮食（一种可降低LDL胆固醇的植物性饮食）的更高依从性与总心血管疾病、冠心病和心力衰竭的风险降低相关。

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