Ruth Schübel

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Ruth Schübel

文章数：2篇

减肥干预如何影响短链脂肪酸水平？

乙酸、丙酸和丁酸等短链脂肪酸（SCFA）主要来源于肠道菌群，有研究显示，减肥干预可影响SCFA代谢。《Advances in Nutrition》近期发表系统综述，对9项减肥干预临床试验进行了综合分析，评估了减肥对SCFA水平的影响。

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间歇性和持续性能量限制的促健康效果相当

本研究纳入了150名35-65岁肥胖人群，评估了间歇性和持续性能量限制对于减重、预防代谢疾病的差异，发现两种呢能量限制策略的效果相当，没有显著差别，说明间歇性能量限制的促健康优势并不显著，值得参考。

能量限制持续性能量限制间歇性能量限制代谢疾病预防减重