睡眠满意度

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宝宝诞生影响父母的睡眠质量

怀孕、分娩、带宝宝是夫妻家庭生活的大事，睡不好是必然的。近期Sleep上的一篇研究用科学的数据证实了这一现象。有趣的是，爸爸的睡眠受怀孕分娩的影响是明显小于妈妈的，甚至在生第三胎的时候，其影响没有统计学差异。十月怀胎的妈妈多伟大，从这点也能体现出来。准爸爸们应该多了解这客观规律，对妊娠期和产后的老婆多些理解和关心~

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