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essential minerals
文章数：1篇
营养与健康
我们真的补足了维他命么？
 世界范围内维生素和必需矿物/元素（V/M）缺乏问题可能大于预期。本文总结了10余种V/M对长寿及相关疾病的影响，提出了长寿维生素这一概念，认为目前的V/M摄入标准未考虑营养物质缺乏对衰老的影响，很可能低估了人体长寿所需的V/M量。该观点对重新审视维生素、微量元素的作用、制定合理膳食标准和促进中老年健康具有参考价值。
营养与健康 aging essential minerals Nutrition vitamins
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