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四川大学：一文读懂禁食策略对机体生理和病理的影响（综述）

禁食是指一段时间内不吃或少吃，通常而言，距上一次进食过去8到12小时，即可认为进入禁食状态。“禁食疗法”于18世纪出现在欧洲，我国《黄帝内经》中也有对食忌疗法、饥饿疗法的记载。以禁食为代表的限制型饮食策略也能够阻碍营养过剩引起的机体代谢紊乱，有效防治多种疾病的发生发展，并延缓机体衰老，延长寿命。近日，四川大学华西医院傅湘辉、Yan Tian及团队在Advanced Science发表最新综述，全面论述了三种重要禁食策略即限时饮食、间歇性禁食和模拟禁食饮食的最新研究进展，重点归纳了它们对生理效应和疾病进程的调节作用及机制，并系统总结了相关临床试验及其疾病防治效果。此外，还展望了该领域的当前困境、未来挑战和发展前景，值得精读。

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Nature子刊：如何更好地衡量健康衰老的菌群特征？

健康微生物组可传递环境信号、塑造机体免疫、代谢和神经功能，降低年龄相关疾病风险，一些指标，如多样性和独特性被认为是健康衰老的标志，但目前对这些标志和衰老间具体关联仍不够精确。近日，爱尔兰国立大学研究人员在Nature Aging发表最新研究，通过分析2.1万个粪便样本的菌群多样性和四种微生物组独特性（3个距离指标和1个Kendall系数）指标，以了解它们与衰老和健康的关系。不同的独特性衡量方法显示出与多样性及与健康/疾病标志物的不同关联，发现核心微生物组结构（特别是核心菌群的功能谱）的丧失和与疾病相关菌群特定功能类型增加一致，他们是一般衰老和不健康衰老相关的肠道菌群改变的共同特征。总之，该研究表明对肠道菌群多样性或独特性的单一时间点测量不会提供可操作的信息，相反，与疾病/健康相关的分类群比例可能是一个更好的治疗目标和临床状态衡量标准。

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