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间歇性禁食

间歇性禁食可能促进长寿基因表达，从而增强长期记忆

近期发表于Molecular Psychiatry的一项研究发现，间歇性禁食（隔日禁食）在促进小鼠的长期记忆维持方面优于热量限制（每日减少10%的热量摄入）。机制上，间歇性禁食可能通过上调长寿基因Klotho的表达，从而增强海马神经发生。

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