appetite regulation

搜索
登录

appetite regulation

文章数：1篇

少吃多运动，知道这五个字就够了吗？

① 饮食和身体活动影响机体能量消耗，但多数营养工作者并不完全了解二者的关系。② 单一注重饮食或身体运动可能会导致肥胖预防失败；了解饮食如何影响能量代谢，能力代谢如何改变饮食，对体重管理十分重要。③ 饮食和能量消耗的相互作用还存在其他许多影响因素，如健康水平、身体成分、代谢率等等，使机体处于一个能量动态平衡。④ 建立动态能量平衡理念，对营养工作者和消费者都可以更好的理解肥胖预防和制定管理办法。

饮食运动肥胖 appetite regulation Diet