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国内团队：喝茶或可降低中风风险

许多队列研究探究了喝茶与中风的关系，但结果并不一致，且缺乏基于中国人群的研究。American Journal of Clinical Nutrition上前不久发表了一项由南京医科大学胡志斌和北京大学李立明共同主导的前瞻性队列研究，分析了约50万人数据，发现喝茶，特别是绿茶，与较低的中风风险相关；且该负相关关系仅在男性人群里存在。

饮茶 tea consumption stroke risk Association

喝茶改变睡眠与糖尿病的关联

① 纳入34825名上海男性，评估睡眠时间及其与睡眠相关因素相互作用对糖尿病风险的影响。② 与睡眠时间7小时的人相比，睡眠时间＜7小时和≥8小时的男性风险比分别为1.0和1.2。③ 吸烟者和经常饮酒者、从不喝茶者、体重指数高、高血压或并发症、无夜班或打鼾的男性，睡眠时间和糖尿病风险之间有统计学相关性。④ 睡眠时间过长、然而质量低的，尤其与糖尿病相关。⑤ 饮茶与睡眠时长有显著相互作用；且改变糖尿病与睡眠之间的关联，尤其是老年男性。

茶糖尿病睡眠 Association Comorbidity