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Nutrition status
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酸奶
食用酸奶与成年人更好的饮食质量和代谢状况有关
 发表于Nutrition Research的一项来自美国的人群观察研究，表明经常食用酸奶的人通常有着更高的饮食质量和更好的代谢水平。酸奶是多种微量营养素的良好来源，或能作为健康、平衡的饮食模式的一部分，帮助改善饮食质量和保持代谢健康。
酸奶 yogurt milk Diet Nutrition status
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