膝骨关节炎

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膝骨关节炎

JAMA：运动及饮食干预真的能缓解膝关节疼痛吗？

骨关节炎是常见的关节疾病，影响全球约2.4亿人。骨关节患者平均带病生活26.1年，生活质量受到炎症影响。肥胖是膝盖骨关节炎的危险因素，饮食干预和运动可通过减轻体重而改善膝盖骨关节炎患者的疼痛和关节功能。但此前的研究多是在高度控制条件的研究中心进行的，缺少社区环境中的测试。美国维克森林大学研究人员近日在JAMA发表了WE-CAN随机对照试验的结果，发现在患有膝盖骨关节炎的超重或肥胖患者中，社区环境下18个月的饮食控制和运动干预确实可以在统计学上降低膝盖疼痛评分，但组间疼痛差异并不大且临床意义不能确定。

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基于远程医疗的运动+饮食干预，可更好地改善肥胖/超重者的膝骨关节炎

Annals of Internal Medicine上发表的一项随机对照试验结果，对比了线上教育、线上教育+基于视频的远程运动干预、线上教育+基于视频的远程运动干预+饮食干预对膝骨关节炎的疗效，发现远程运动干预+饮食干预可更好地缓解膝骨关节炎患者的膝关节疼痛，并改善身体机能。

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