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catechin
文章数:2篇
绿茶多酚
绿茶多酚促使肠道菌群向瘦表型转变
① 6月龄的Sprague-Dawley大鼠随机分为3个给药方案:绿茶多酚(GTP)分别为0、0.5%和1.5%,并随访6个月。② GTP处理显著降低了生物多样性,并以剂量依赖性方式改良了菌群:与瘦表型相关的拟杆菌属和颤螺菌属富集,与结直肠癌表型相关的消化链球菌科减少。③ 一些微生物基因直系同源物被改变,与能量产生和转化相关的基因以剂量依赖性方式不断富集。④ GTP长期处理诱导剂量依赖性改变实验大鼠的肠道菌群,这可能与GTP的有益效应相关。
绿茶多酚
肠道菌群
茶
16S gene survey
catechin
褐色脂肪组织
【营养证据】 儿茶素和咖啡因增强产热能力
① 本研究为单盲、随机、对照、季节匹配的交叉试验;发现儿茶素可以增强褐色脂肪组织(BAT)非战栗性产热能力,包括急性和慢性效应。② 15名健康成年男性,单次摄入儿茶素饮料(含615mg儿茶素,77mg咖啡因);结果显示,9名受试者BAT激活,全身能量消耗增加,强于单独摄入82mg咖啡因。③ 10名BAT活性低下的男性,每天摄入2次儿茶素饮料,连续5周,测定19℃待2h后的冷诱导产热能力(CIT),结果提高了两倍以上。
褐色脂肪组织
儿茶素
冷诱导产热
能量消耗
brown adipose tissue