精神健康

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文章数：6篇

围产期自杀

围产期自杀风险的高危因素识别

日本是自杀率较高的国家之一，而围产期女性的自杀将给家庭带来沉重的伤害。本研究基于真实世界的证据分析了围产期自杀，包括产前和产后自杀的潜在危险因素。其中低龄孕妈妈可能是围产期自杀的高危原因之一，引起关注。

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健康生活方式

健康生活方式有助于健康衰老

BMC Medicine上发表的一项横断面队列研究结果，对6000多名中年参与者的生活方式进行评分，更健康的生活方式与精神健康及幸福的不良结局风险降低相关，并与更长的端粒及更高的线粒体DNA含量相关。

健康生活方式衰老精神健康线粒体DNA 端粒

Nature Outlook: 良好的饮食促进精神健康

肠道菌群是人体生态环境的重要组成部分。近年来随着研究不断的深入，肠道菌群在维持人体健康的各个方面均发挥着重要的作用。肠道菌群可以通过肠脑轴参与调节精神健康，肠道菌群的紊乱与很多精神疾病有关。食物与肠道菌群的改变直接相关，因此良好的膳食可以促进精神健康。该篇发表在Nature Outlook可持续营养专题里的文章，简要阐述了食物与精神健康的研究进展，提出尽管添加益生菌、益生元的研究结果模棱两可，人群对列分析也需要更多的数据支撑，但是多吃水果、蔬菜和高纤维食品，少吃精加工食品有助于健康。

食物精神健康肠道菌群其他精神类疾病

Nature Outlook：肠道微生物组研究重点

Nature Outlook专题的这篇文章，从六个方面回顾了肠道微生物组与健康相关的研究成果，并据此对未来的研究方向进行规划与展望。第一，特定菌种丰度与自我评价的高生活质量正相关，未来将研究微生物群是否影响精神健康；第二，粪菌移植治疗溃疡性结肠炎疗效与患/供者粪便中特定菌种丰度相关，未来可据此筛选患/供者，并使用特定菌种提高疗效；第三，小规模试验表明活菌或巴氏灭活的Akk菌可治疗代谢综合征，未来将扩大试验规模，研究单个分子对动物代谢的影响，以及巴氏灭活菌对人体代谢的影响；第四，研究表明与微生物组结构和机体代谢相关基因可影响肠道微生物群落，进而影响机体代谢，未来将据此进行代谢疾病的个性化治疗研究；第五，剖宫产和自然分娩儿童肠道菌群结构差异显著，但尚无证据表明其与疾病相关，未来将研究因分娩方式不同造成的不同初始肠道菌群是否对人群具有长期影响；第六，严重肥胖者菌群丰度及多样性低于健康人群，减肥手术可增加患者25-40%菌群多样性，但仍低于健康人群，未来将肠道微生物紊乱、严重肥胖和减肥手术结合在一起，或可提高肥胖患者代谢功能。

肠道菌群精神健康粪菌移植溃疡性结肠炎代谢综合征

菌群-肠-脑轴

肠道菌群是否与癌症幸存者的复发恐惧存在关联？

对癌症复发的恐惧心理，在癌症幸存者中很常见，菌群-肠-脑轴是否参与其中尚不清楚。《Brain Behavior and Immunity》发表的一项最新研究，首次分析了乳腺癌幸存者的肠道菌群与癌症复发恐惧（FCR）间的关联，发现有化疗史的患者中，有些菌群因素与FCR显著相关，这些发现或为改善特定癌症幸存者群体的精神健康提供了新视角。

菌群-肠-脑轴癌症 anxiety Cancer survivorship Chemotherapy

BP：肥胖小鼠肠道菌群，改变正常小鼠的神经行为

把肥胖小鼠的肠道菌群移植到正常小鼠，改变后者的神经行为。厉害么？厉害哦。

肠道失调肠漏精神健康神经行为神经炎症反应