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杏仁替代饼干可改善饮食质量，但无法降低体重

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项随机对照试验结果，在136名习惯吃零食者中，相比于每日摄入饼干，将饼干替换成等热量的杏仁可提高饮食质量，但无法降低体重。

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儿童执行功能

家庭环境影响儿童神经系统发育

本研究通过队列数据分析发现，家庭混乱和饮食结构差是儿童神经系统发育（执行功能）的独立危险因素。因此，创造一个良好的家庭环境才能使儿童健康成长。

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城市化生活方式对两代人的心血管健康有何影响？

① 本研究分析了儿童及其父母外出吃饭、吃零食、看屏幕时间和体育活动等城市化生活方式对心血管疾病因素的代际差异。② 考察因素包括：腰围身高比（WHtR）、血压、糖化血红蛋白和C反应蛋白。③ 研究显示，外出吃饭>1次/日与父母的高WHtR呈负相关，与孩子的高 WHtR呈正相关。④ 果蔬消费量、看屏幕时间均与父母和子女的高 WHtR 呈正相关。⑤ 父母-子女间的生活行为与各指标间的差异，提供了城市化进程中对心血管代谢风险代际差异的洞察。

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