聚葡萄糖

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混和益生元

益生元对改善老年人肠道菌群的影响可能有限

衰老、饮食和肠道菌群间存在复杂联系。《Microbiome》近期发表一项人源化动物配合人体试验的研究，发现改变食物中纤维素：脂肪比对定植老年人菌群的小鼠的菌群、免疫有一定影响，而补充小麦糊精、抗性淀粉、聚葡萄糖、可溶性玉米纤维、低聚半乳糖的混和益生元，对老年人的菌群结构影响有限。该研究指出了动物实验和人体试验的差异，对今后益生元研究有借鉴价值。

混和益生元 a mix of five prebiotics (wheat dextrin, resistant starch, polydextrose, soluble corn fiber, and galactooligo-saccharide) 小麦糊精抗性淀粉聚葡萄糖

Nutrients：配方奶粉中添加低聚乳糖/聚葡萄糖，或可减少过敏高危婴儿的呼吸道感染

在婴儿配方奶粉中添加益生元（低聚乳糖/聚葡萄糖），可显著降低过敏高危婴儿的呼吸道感染，且可改善婴儿的肠道菌群。但要注意，配方奶粉+益生元，仍不可替代母乳喂养的作用。

低聚乳糖聚葡萄糖益生元婴儿配方奶粉呼吸道感染

低聚半乳糖

FM：聚糖更多样，或更利于菌群平衡和健康

这是军事医学科学院和华南农业大学团队合作的研究，关注两种 vs 四种益生元组合对小鼠肠道菌群的影响，其中值得关注的结论是益生元类型太少，可能并不会一直有利于菌群，而多样化的益生元组合，益处明显。值得关注，特别推荐。

低聚半乳糖菊粉聚葡萄糖麦麸不可溶性膳食纤维 galacto-oligosaccharides

SR：聚葡萄糖显著改变小鼠菌群并改善代谢

这是一项关于潜在益生元聚葡萄糖对小鼠肠道菌群和代谢的影响的研究，特别推荐。

聚葡萄糖西方饮食甘油三酯总胆固醇 Telleasha L Greay