糖尿病前期

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糖尿病前期

文章数：8篇

阻塞性睡眠呼吸暂停症

睡眠呼吸暂停不利于糖代谢健康，应及时治疗

注：睡眠障碍性呼吸（SDB）：包括打鼾、张口呼吸和睡眠呼吸暂停（OSA）等

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前驱糖尿病

补钾是降低糖尿病风险的廉价方式吗？

① 低钾是2型糖尿病的风险因素；而且介导了患病风险的种族差异。② 27名患有前驱糖尿病的非裔美国人完成了为期3个月的双盲随机对照试验。③ 两组体重均平均增加1.24±2.03kg，血糖和胰岛素无显著差异；但钾补充剂组胰岛素敏感性有改善趋势。④ 与安慰剂组相比，钾补充剂组的尿液钾显著增加，餐后血糖更加稳定。⑤ 每日补充40毫克氯化钾，并未显著增加血清钾；体重虽然增加，空腹血糖的恶化变缓。⑥ 提高血清钾的干预可能是降低糖尿病风险的廉价方法。

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中国：白天小憩并未改善糖代谢？因果关系有待论证

① 招募12277名参与者，基于日间小睡情况分为四组：无睡眠对照、1-30分钟、31-90分钟和超过90分钟。② 与不午睡的人相比，午睡的人糖尿病前期和糖尿病患病率较高。③ 与对照组相比，小睡超过90分钟，糖尿病前期和糖尿病的OR值分别为1.36和1.61。④ 结论：长时间的日间小睡与糖尿病前期和糖尿病正相关；进一步的生理和队列研究是确认这一结果和证明潜在机制所必需的。⑤ 编者注：通常认为，午后小憩20分钟有助于健康；本文现象的因果关系有待论证。

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糖尿病管理和营养指南：预防糖尿病的食物和饮食习惯

① 根据美国疾控中心数据，8600万美国成年人中每3个就有1个患糖尿病。② 糖尿病前期患者不进行干预治疗，有15-30%会在5年内患上2型糖尿病。③ 研究表明，生活方式改变会有帮助效果。④ 减重7%，每周增加150分钟运动量，能减少发病率。⑤ 仅仅饮食习惯也会改变患病风险，包括加工肉类、细粮、糖果等（增加风险）和全谷物类、坚果、水果等（减少风险）；所以在日常食物搭配中，可以在标准饮食之外额外加入保护性食物。

糖尿病糖尿病前期膳食干预

口腔念珠菌感染会促进糖尿病发生吗？

① 真菌病原体激活细胞免疫反应涉及多种炎症分子，另一方面，糖尿病患者呈现慢性炎症状态。② 对照组中仅在4.76%的病例检测到念珠菌而；糖尿病前期组中，有73.78%的患者检测到念珠菌。③ 口腔检查发现对照组无临床感染，而研究组中检测到酵母形态的存在和假菌丝增殖的亚临床感染。④ 念珠菌病和糖尿病是高度普遍的慢性疾病，它们是密切相关的。⑤ 胰岛素抵抗增加口腔念珠菌定植的风险，而念珠菌定植会启动或促进胰岛素抵抗，导致血糖控制恶化。

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糖尿病前期

你应该了解的糖尿病前期和糖尿病的风险因素

① 通过减肥、摄入更少的热量、减少饱和脂肪含量高的食物以及运动，可以延缓或预防2型糖尿病和心脏病。② 糖尿病前期和糖尿病的风险因素：年龄≥45岁；非裔美国人，西班牙/拉丁美洲人，美洲印第安人，亚裔美国人或太平洋岛民；有一个父母、兄弟或姐妹患糖尿病；超重；缺乏锻炼；高血压或服用高血压药物；低HDL胆固醇和/或高甘油三酯；妊娠糖尿病；已被诊断患有多囊卵巢综合征（PCOS）。③ ③④ ④

糖尿病前期 2型糖尿病心脏病风险因素预防

【健康漫谈】我国共有10.9%的成年人患糖尿病，35.7%处于糖尿病前期

① 本研究预测我国成年人糖尿病的流行现状及人种差异。② 数据来自2013年的横断面研究，包括我国大陆地区的170287人；检测指标包括：空腹血糖、糖化血红蛋白、2h口服葡萄糖耐量。③ 我国共有10.9%的成年人患糖尿病；35.7%处于糖尿病前期；36.5%的糖尿病患者知晓自身病情，32.2%患者得到治疗。④ 藏族和穆斯林的糖尿病患病率显著低于汉族。⑤ 血红蛋白检测方法的改变可能导致本研究数据不同于2010年；主要表现为患病率下降、糖尿病前期比例降低。

糖尿病糖尿病前期糖化血红蛋白我国流行病学现状分析

糖尿病前期，宜青稞

① 研究表明，芳香族和支链氨基酸对改善胰岛素抵抗和胰岛素敏感性有一定作用，以往这些研究均在非进食状态下进行。② 研究了口服葡萄糖后IFG和健康个体之间氨基酸和生物胺的不同，以及青稞摄入产生的影响。③ 结果发现，口服葡萄糖后，大多数氨基酸及其代谢产物含量下降；IFG人群的餐后 γ-氨基丁酸水平显著升高。④ 青稞的摄入改善餐后血糖和胰岛素反应，并使氨基酸和生物胺的状态向正常转变。

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