Lydia A Afman

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Lydia A Afman

文章数：3篇

Cell子刊：根据胰岛素抵抗表型优化饮食干预

Cell Metabolism上发表的一项随机对照试验结果，在242名40-75岁、BMI在25-40之间的受试者中进行为期12周的饮食干预，发现受试者的组织特异性胰岛素抵抗表型（肌肉或肝脏胰岛素抵抗）可影响饮食干预对心血管代谢健康的改善效果，特定的胰岛素抵抗表型结合特定的饮食干预，可更好地改善部分心血管代谢指标。该研究结果提示，在制定饮食指南时，根据组织特异性胰岛素抵抗表型进行精准营养干预，可更好地改善心血管代谢健康。

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高营养质量的节食更有益于代谢健康

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项随机对照试验结果，在110名腹部肥胖受试者中进行12周干预，发现相比于低营养质量的能量限制饮食，高营养质量的能量限制饮食有更好的减肥效果，并可更好地改善心血管代谢健康指标，且这种益处在胰岛素敏感受试者中更为明显。

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全麦小麦与精制小麦对肝脏脂肪的影响

American Journal of Clinical Nutrition近期发表的一项小型临床试验，表明与每天吃精制小麦食物相比，吃全麦小麦制成的食物，更有利于肝脏健康。

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