25-hydroxyvitamin D

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25-hydroxyvitamin D

文章数：5篇

补充维生素D可改善维生素D缺乏儿童的心血管健康

肥胖儿童更容易缺乏维生素D，从而使他们的心血管健康受损。American Journal of Clinical Nutrition近期发表的一项，针对缺乏维生素D且超重或肥胖的儿童，进行的随机对照临床试验发现，补充维生素D不能改善该类儿童的血管内皮功能，系统性炎症，及血脂指标，但可以降低他们的血压和空腹血糖，并提高其胰岛素敏感性。

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母乳喂养婴儿补充维生素D有哪些方案？（综述）

针对1岁以下的母乳喂养婴儿，推荐每天口服补充400 IU的维生素D。常见的替代方案有，母亲产后补充维生素D和婴儿间歇性补充。Advances in Nutrition近期发表的一项系统综述，比较了这两种替代方案与常规方案在补充维生素D有效性上的差别。作者指出，这两种方案可以作为婴儿补充VD的替代方案，但现有证据不足以支持政策的更新。

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未表明维生素D改善皮肤老化

① 体外实验表明维生素D可以延缓皮肤老化的速度，但在人体试验中未得到证实。② 选择Rotterdam研究（3831名）和Leiden研究（661名）数据进行分析，将皮肤年龄、皱纹和色素斑点作为皮肤老化特征。③ 对此前全基因组关联研究中鉴定的SNP进行孟德尔随机分析。④ 研究表明，血清25（OH）D与皮肤年龄、皮肤皱纹数呈显著正相关，与色素斑点不相关；与25（OH）D有关的基因型与皮肤老化特征均不相关。⑤ 因此，本研究未发现25（OH）D与皮肤老化特征存在因果关系。

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【营养政策】强化食品还是膳食补充剂？

① 芬兰自2003年起推广VD强化食品。② 本文研究对象为2000及2011年营养调查中的6134和4051名芬兰成人，通过液质联用检测血清25-羟基维生素D（S-25（OH）D）浓度，并评估其变化。③ 结果发现，均值从48nmol/L增加至65nmol/L。④ 非膳食补充剂使用者中，食用强化牛奶者比不食用者多增加6nmol/L（P<0.001）。⑤ 91%的非膳食补充剂使用者通过食用强化食品达到了VD膳食推荐量。⑥ 因此，在保证阳光照射及食用强化食品的情况下，不需要额外服用VD膳食补充剂。

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【营养证据】担心更年期提前？请多吃乳制品

① 现有数据显示高VD摄入可能降低提前绝经的发病风险。② 本文采用“前瞻性护士健康研究II期”的数据进行分析。③ 结果表明：在调整年龄、吸烟等其他因素后，膳食VD摄入量最高与最低的妇女相比，提前绝经发病风险显著下降17%。④ 膳食钙摄入量最高与最低的妇女相比，提前绝经的风险边界线显著降低。⑤ 乳制品来源的VD和钙作用更强；高剂量膳食补充剂反而效果不如意。⑥ 本研究认为高膳食VD和钙（尤其是来源于乳制品）可能适度地降低早期更年期风险。

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