健康衰老

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Nature子刊：“菌群年轻化”是否能促进人类健康衰老？要慎重（观点）

随着年龄增长，生态失调会增加，肠道菌群组成可能决定老年人的炎症和寿命。然而，关于肠道菌群的新证据表明，仅仅让菌群“时间倒流”可能不是最佳选择。近日，美国研究人员在Nature Aging发表最新研究，发现某些核心肠道物种，可能在年轻宿主身上能发挥有益或中性影响，但在老年时，可能会产生有害影响。而一些抗炎相关菌群代谢物（如吲哚）和免疫抑制细菌蛋白的增加有关，可能有助于抵消与衰老相关的系统性炎症。所以，肠道中与衰老相关变化可能有助于适应宿主生理变化，而更静态的菌群可能加剧这些变化对宿主健康的影响。因此，“年轻化菌群”是否真的有助于促进健康衰老，仍值得重新思考。

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健康饮食或可促进长寿及健康衰老

JAMA Network Open上发表的一项前瞻性队列研究结果，对1770名75岁左右的老年人进行超过10年的随访后发现，健康饮食与长寿及健康衰老相关，并呈现剂量依赖效应。

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mSphere：健康的中国老年人，拥有更年轻的肠道菌群

这是之前备受业内关注，由江苏天益健康研究院团队与国内外团队联合做的中国人肠道菌群调查研究，纳入了1000多名不同年龄的中国人的肠道菌群数据。特别的结果是发现中国健康老年人拥有与年轻人相似的肠道菌群。值得好好看一看，特别推荐。

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健康衰老2016：什么是老年肥胖的罪魁祸首？（综述）

Nature Reviews Endocrinology年度综述之《健康衰老2016》

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