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衰老与长寿
文章数:7篇
热量限制
Science:少吃延长小鼠寿命,与昼夜节律匹配效果更好
热量限制(CR)可延长实验小鼠的寿命。但在CR研究中,小鼠会自发形成给食后2小时内吃完而后22小时禁食的进食时间模式,这使得研究者难以搞清CR延寿的作用究竟是因为减少热量,还是长期禁食,抑或是进食时间。Science最新发表的一项研究,为了回答这一问题,设计了5种CR模式,来研究CR下的每日进食时间(与昼夜节律一致或相反)和禁食期时长对健康的影响。结果表明,与昼夜节律匹配的CR能更好地延长小鼠寿命。这些发现强调了饮食遵循昼夜节律的重要性,也为进一步研究衰老机制提供了新视角。
热量限制
衰老与长寿
限时进食
昼夜节律
饮食营养
Cell:一文读懂营养与长寿的学问(综述)
饮食作为一个整体(包括食物成分、热量摄入、禁食期的长度和频率等方面),影响着机体的健康和寿命。Cell最新发表了由Valter Longo教授主笔的综述文章,总结了在简单生物(酵母、线虫、果蝇)和哺乳动物(啮齿动物、猴子和人类)中关于饮食营养与衰老的关系的研究,包含了从分子机制到流行病学等不同层面的发现和证据,并对各种禁食和饮食模式对衰老的影响进行了讨论。基于这些发现,本文提出了一种长寿饮食,围绕吃什么、吃多少、什么时候吃等问题给出了确切的建议,推荐专业人士参考。
饮食营养
衰老与长寿
衰老与长寿
秦环龙+秦楠:解析我国长寿老人的肠道菌群和代谢组
Nature Aging近期发表了来自上海市第十人民医院秦环龙和秦楠与团队的多组学研究,揭示了长寿老人相较于其子女在肠道菌群和血液代谢组方面发生的广泛改变,以及与遗传和社会经济因素等的关联。这些发现提供了与衰老相关的干预新靶标。
衰老与长寿
肠道菌群
代谢组
青春双歧杆菌
浙大团队Nature子刊:青春双歧杆菌或助“青春常驻”
肠道菌群与宿主衰老有密切联系,但是哪些细菌可能影响宿主的衰老和寿命及其背后的机制,尚待研究揭示。Nature Aging最新发表了浙江大学医学院王良静、康利军、姒健敏与团队的研究成果,揭示了青春双歧杆菌潜在的抗衰老作用。该研究表明,膳食补充青春双歧杆菌可能通过上调宿主的过氧化氢酶的活性,延长多种动物模型的健康寿命和寿命。
青春双歧杆菌
衰老与长寿
小鼠
果蝇
线虫
甲硫氨酸限制
甲硫氨酸酶或可促进健康长寿
限制甲硫氨酸摄入在一些动物模型中具有促进健康长寿的作用。PNAS近期发表的研究对甲硫氨酸代谢随衰老的改变进行了研究,并在果蝇模型中表明,降解甲硫氨酸的甲硫氨酸酶是延长健康和寿命的潜在药物。
甲硫氨酸限制
衰老与长寿
果蝇
衰老与长寿
王萌团队Nature子刊:宿主和菌群代谢物影响衰老和长寿(综述)
美国贝勒医学院王萌团队近期在Nature Chemical Biology发表综述,阐述了宿主及菌群代谢产物促进长寿的分子机制的最新研究进展,并总结介绍了相关的前沿研究技术,干货很多,值得专业人士参考学习。
衰老与长寿
代谢物
宿主-菌群互作
热量限制
Science子刊:重新思考节食延寿的机理
有理论认为,生物体在食物供应不足时,会将能量投资于维持和修复身体,为食物增加时做好准备。按此理论推断,当生物体从热量限制重新回到营养充足的状态时,会比一直营养充足的个体在生存和/或繁殖方面更有优势。然而Science Advances上发表的一项研究,通过对果蝇进行不同频率的饮食切换试验发现,饮食限制延缓衰老促进长寿的机制,更可能是避免因过度营养而造成的身体损伤。该研究还提示,与持续性热量限制或富足饮食相比,较长间隔的饮食切换反而不利于健康。这些发现对于研究热量限制和间歇性禁食等饮食干预具有参考意义。
热量限制
衰老与长寿
间歇性禁食
Matti Gralka
Matti Gralka