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文章数：4篇

老年人便秘应对方案

① 慢性便秘是老年人常见的胃肠疾病，久坐、用药和生理变化会导致患病率增加。② 便秘会导致生活质量下降和医保支出的增加，体检和临床病史的探索可以揭露便秘主次要形式，指导诊断和治疗。③ 泻药是安全并可长期使用的主要治疗方法；非药物治疗方案包括肠道训练和生物反馈以及纤维的添加。④ 具有特定生理指标的新型药物已被证明对慢性便秘有效，但在老年人中缺乏安全性数据，对内科难治病例的手术治疗应考虑同时利用神经调节的黄金时间。

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日本：接受牙周治疗与改善老年糖尿病相关

① 年龄为75岁或80岁的14551名参与者接受了全身健康检查，对牙科就诊状态进行调查，包括是否接受牙周治疗、牙周治疗的类型和治疗天数。② 与没有接受牙周治疗的患者相比，接受牙周治疗的参与者2型糖尿病（T2DM）的多变量OR值显著降低。③ 接受牙周治疗的受试者，无论治疗天数多少，T2DM的OR值均显著降低。④ 在多变量线性回归模型中，接受牙周治疗与糖化血红蛋白下降显著相关。⑤ 结论：接受牙周治疗的牙科检查与日本老年人口的糖尿病状况相关。

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北京：合理饮食降低老年人便秘风险

① 研究2776名北京地区年龄≥60岁的老年人，分析其饮食与便秘患病率的相关性，记录便秘相关的人口统计学指标和饮食习惯。② 结果表明，北京地区老年人便秘患病率为13%。③ 便秘患病率与年龄显著正相关；与主食、鱼和（水果和蔬菜）摄入量显著负相关。④ 结论：北京地区老年人便秘患病率与饮食习惯密切相关；主食摄入量高、食用鱼类和高膳食纤维（水果和蔬菜）显著降低患病率。

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鱼油和豆油膳食补充剂，有助于老年人心脏健康

① 58名疗养院老年人随机接受2g/d的鱼油（ω-3脂肪酸含量高）和豆油（ω-3脂肪酸含量低）胶囊干预60天，每隔一天进行跟踪分析。② 补充鱼油和豆油期间，作为心脏保护因素的心率变异性（HRV）参数显著增加。③ 鱼油组的低频和高频部分、正常心动周期的标准差（SDNN）显著增加；豆油组仅SDNN显著增加。④ 每日补充2g鱼油具有良好耐受性，可显著增加HRV；而豆油增加效果较少。⑤ 因此，豆油和鱼油都具有抗心律失常作用，但需要进一步研究。

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