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饮食多样性
文章数:6篇
饮食多样性
多样性的饮食或可降低死亡率
Critical Reviews in Food Science and Nutrition上发布的一项荟萃分析结果,总结了20项纵向观察性研究的数据后发现,更高的饮食多样性与更低的全因死亡率、心血管疾病死亡率及心血管疾病风险相关。
饮食多样性
荟萃分析
全因死亡率
心血管疾病死亡率
癌症死亡率
饮食多样性
国内团队:较低或极端变化的饮食多样性可能增加老年人死亡率
南方医科大学的毛琛团队与疾控中心的施小明团队在Clinical Nutrition上发表的一项前瞻性队列研究结果,对近1.8万名老年人进行多年随访后发现,较低的饮食多样性及饮食多样性的极端变化与死亡率的显著升高相关。
饮食多样性
研究论文
前瞻性队列研究
老年人
死亡率
饮食多样性
更多样的饮食能否预防代谢相关疾病?(综述)
近期Obesity Reviews发表了关于饮食多样性与代谢结局相关的系统综述,根据牛津循证医学中心标准,本研究为膳食多样性在预防某些神经代谢结果方面的作用提供了B级证据,但支持饮食多样性对认知能力下降风险和T2D的保护作用的高质量文献有限,而与肥胖的关系取决于食物的健康性。实际上中国居民膳食指南(2016年)第一条关键推荐就是:食物多样、谷类为主;其关键推荐为:每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。
饮食多样性
系统综述
代谢相关疾病
饮食多样性
母亲饮食多样化可降低胎儿低于胎龄儿风险
发表在《Clinical Nutrition》上的病例对照研究数据表明,母亲饮食更加多样,新生儿出现低于胎龄儿的风险更低。研究强调,充足而全面的母亲营养对新生儿的重要意义。
饮食多样性
pregnancy
Maternal diet
small for gestational age
newborn
饮食与健康
美国心脏学会:健康食物比饮食多样化更重要
Circulation近期发表来自美国心脏学会的科学建议,针对被广泛接受的饮食建议——吃多样化的食物,提出了不同意见,值得参考。
饮食与健康
饮食多样性
健康饮食模式
肥胖
饮食多样性
FM:海拔不同,鼠兔的肠道菌群有什么区别?
① 研究在不同海拔高度生活的野生高原鼠兔的饮食构成及肠道菌群组成;② 来自不同海拔高度的高原鼠兔的饮食结构有显著差异,肠道菌群组成也显著不同;③ 饮食构成的α多样性与高原鼠兔肠道菌群的α多样性无关;④ 饮食构成的β多样性与高原鼠兔肠道菌群的β多样性正相关;。
饮食多样性
α多样性
β多样性
鼠兔
肠道菌群