心脏代谢健康

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文章数：4篇

超加工食品

BMJ：少吃超加工食品，改善心血管代谢健康（观点）

食物营养及饮食模式与健康息息相关，但近来人们越发关注食物的加工程度对健康的影响。超加工食品（UPF）通常经过充分的物理或化学加工，并含有多种食品添加剂及其他工业成分。越来越多的流行病学研究表明，食用UPF与体重增加和各种疾病风险增加相关，尤其是心脏代谢疾病。近日，发表于British Medical Journal的“Food for Thought 2023”系列文章中的这篇观点文章，讨论了UPF与心脏代谢疾病的关系，从公共卫生的角度探讨制定针对UPF的政策面临的挑战，指出让消费者认识到UPF的潜在风险是十分必要的。

超加工食品观点心脏代谢健康公共卫生政策

肥胖儿童肠道菌群或与代谢指标存在关联

儿童肠道菌群结构与代谢指标之间的关联一直备受关注。本研究通过对肥胖儿童的研究分析后发现，肠道菌群中Christensenellaceae、Akkermansia丰度越高，或许代谢状况更加健康。但是这其中的因果关联并不明确，需要进一步研究确认。

肠道菌群研究论文肥胖儿童 Akkermansia spp 心脏代谢健康

心脏代谢健康

吃鱼有助于儿童健康吗？

文章采用人群随机对照实验，以家禽肉作对比，研究了鱼类的摄入对8-9岁儿童心血管代谢的影响。结果表明，摄食鱼类有利于儿童心血管健康（主要是脂类代谢，糖类代谢无显著影响），且相关代谢受性别影响。具体作用机制以及更广泛的人群样本需要进一步研究。

心脏代谢健康鱼青少年 Children n–3 long-chain polyunsaturated fatty acids (n–3 LCPUFAs)

【健康观察】怀孕期增加的心脏代谢健康风险，可以用哺乳降低吗？

① 科学家们曾假设妊娠和哺乳都属于连续过程的一部分；妊娠期间增加的代谢疾病风险，可以通过哺乳进行“重置”；如未进行哺乳，则妇女仍保持较高的代谢疾病风险。② 本文综述了关于哺乳与心脏代谢结局的大型前瞻性研究和回顾性研究；主要来自美国和其他一些工业化国家。③ 结果表明，哺乳和产后体重状态及血脂异常相关的证据较少；而哺乳与糖尿病、高血压和心血管疾病相关的证据则比较多。④ 研究提示，哺乳的确有助于改善某些代谢健康问题。

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