青少年

卧室的光线可能影响青少年的睡眠状况，但是其光线是越暗越好还是有点微光更好呢？安徽医科大学公共卫生学院的孙莹教授团队通过横断面调查和细致的监测分析，发现晚上保持卧室环境黑暗，允许适度的晨光照射可能是改善年轻人睡眠质量的重要措施。这为进一步指导青少年集体宿舍的装修和布置提供新的参考，具有重要公共卫生意义。

睡眠青少年昼夜节律光线

性取向

国内团队：本科生心理健康不能忽略性取向和童年虐待经历

本研究通过对本科生的横断面调查，分析发现性少数群体童年期经历虐待的比例更高，而其未来患抑郁症的风险增高。这为青少年的抑郁症防控提供了一个新的思路。

性取向青少年本科生抑郁症童年逆境经历

避孕

长效可逆避孕药，青少年避孕的好选择

本研究通过自然人群数据分析，发现在一项长效可逆避孕药干预的前后，青少年人群的避孕药具使用率增加，意外怀孕率降低。这给青少年生殖健康教育带来了新的思路。

避孕长效可逆避孕药青少年意外怀孕

肠道菌群

国内团队：一种肠菌可调节色氨酸衍生神经递质，或可改善青少年抑郁症

青少年抑郁症正成为主要的公共卫生问题之一，因为它的发病率和严重功能损害及自杀的风险都在增加。近年来，多项研究发现肠道菌群和抑郁症之间有关联，但仍缺乏系统的证据。近日，南京医科大学高蓉、王军及团队在Microbiome发表最新研究，通过人群和动物试验，发现肠罗斯氏菌通过平衡色氨酸衍生的神经递质代谢，改善突触发生和维持胶质细胞稳态进而影响青少年抑郁症，值得关注。

肠道菌群色氨酸代谢研究论文基础研究肠脑轴

I型糖尿病

1型糖尿病青少年的微生物分类和功能变化与临床和饮食因素有关

EBioMedicine近期发表的文章，发现患有1型糖尿病的青少年其肠道菌群的分类群和代谢特征发生改变，且提示维生素、酶辅因子和氨基酸的微生物生物合成可能在T1D中发生改变。

I型糖尿病青少年肠道菌群

青少年

JAMA子刊：青少年胖子和瘦子结肠发酵代谢反应有何不同？

如今，儿童期和青少年肥胖现象越来越严重，除环境、行为因素和遗传背景外，机体的代谢变化也加剧了肥胖并导致心脏代谢并发症。近日，发表在JAMA Network Open的一项研究评估了青少年肥胖和胰岛素抵抗与结肠中膳食纤维发酵、肠源性激素分泌、脂肪组织脂解和乙酸盐产生速度间的关联，发现肥胖且胰岛素抵抗青少年表现出胰岛素分泌增多、乙酸生成率降低、脂肪组织胰岛素敏感性改善程度减少等现象。这也提示即使在青春期，胰岛素抵抗和肥胖的发生也会大大减少摄入膳食纤维的好处，值得关注。

青少年结肠发酵研究论文基础研究肠源性激素

生酮饮食

儿童能不能采取生酮饮食？（综述）

生酮饮食可能是多种疾病的辅助治疗方法，例如患有严重或耐药形式癫痫的患者。但是儿童青少年采用生酮饮食是否会引起营养问题以及更长远的健康损害目前并不清楚。本综述总结了相关的证据，为进一步研究儿童青少年中的生酮饮食提供理论基础。

生酮饮食综述儿童青少年微量营养素

糖尿病

青少年糖尿病耻辱感应引重视

越来越多的青少年被诊断为糖尿病，现代医学的进步虽然在一定程度上解决了糖尿病患者的健康问题，但是糖尿病本身给青少年患者带来一定的心理压力。因此，本研究调查了青少年糖尿病患者的羞耻感问题，这给糖尿病护理提供了新的思路。

糖尿病青少年年轻人羞耻感

睡眠质量

改善青少年饮食结构，或可从睡眠入手

本研究关注青少年的饮食健康，发现前一天睡眠时长更短者，第二天水果和蔬菜的摄入量减少。青少年的健康问题不能“头疼医头脚疼医脚”，应该从整体上把握其健康的生活方式。

睡眠质量研究论文青少年蔬菜水果睡眠时长

减肥

索马鲁肽治疗青少年肥胖的药效评估

索马鲁肽是一种胰高血糖素样肽-1受体激动剂，用于治疗成人肥胖，但该药物在青少年肥胖中的药效尚不清楚。近日，发表在New England Journal of Medicine上的这篇文章，进行了为期68周的索马鲁肽治疗青少年肥胖的药效评估，发现使用2.4mg 剂量的索马鲁肽/周加生活方式干预治疗比单独进行生活方式干预更能降低肥胖青少年的BMI。

减肥索马鲁肽青少年药物研发肥胖

儿童肿瘤

国内团队Lacent发文：我国儿童青少年肿瘤的权威数据

来自国家儿童肿瘤监测中心、首都医科大学等合作团队分析报道了我国2018-2020年期间儿童青少年肿瘤发生的流行病学现况，并对肿瘤发病率与地区经济卫生之间的关联进行了探索。本研究对于儿童肿瘤研究提供了重要的基础数据，同时呼吁起社会对儿童青少年肿瘤问题的重视。

儿童肿瘤研究论文中国人青少年儿童

家庭贫困

Lancet呼吁：解决贫困问题，提升儿童青少年健康水平（综述）

低/中等收入国家的贫困问题一直备受关注，早年暴露在贫困环境中对儿童成年以后的健康水平的影响可能是巨大的，在社会层面可能影响人力资源稳定。因此，本综述总结了多项研究的证据，并呼吁加强各部门的合作，为全面提升人口素质提供坚实基础。

家庭贫困综述儿童青少年

肥胖

Lancet子刊：儿童青少年的肥胖问题（综述）

儿童和青少年的肥胖问题日益严峻，严重危害长期健康。The Lancet Diabetes and Endocrinology近期发表综述，重点总结了儿童和青少年肥胖的流行病学、原因、临床评估以及治疗方法。

肥胖儿童青少年

益生菌

口服益生菌可改善儿童和青少年特应性皮炎

近期发表于Frontiers in Nutrition的一项研究发现儿童和青少年特应性皮炎（AD）患者在使用混合益生菌（鼠李糖乳杆菌HN001、嗜酸乳杆菌NCFM、副干酪乳杆菌Lcp-37和乳酸双歧杆菌HN019）6个月后临床反应显著改善，提示益生菌或可作为AD的辅助疗法。

益生菌鼠李糖乳杆菌HN001 嗜酸乳杆菌NCFM 副干酪乳杆菌Lcp-37 乳酸双歧杆菌HN019

食物选择

Lancet：如何改善青少年的饮食选择（综述）

青春期的膳食摄入为健康生活奠定基础，但青少年群体在饮食模式和影响食物选择的因素上差异巨大。Lancet青少年营养专题中的这篇综述文章，讨论了如何提高社会对青少年饮食摄入和食物选择的重视，并从发展的角度为改善饮食的政策制定和计划行动提供信息。

食物选择综述青少年

青少年焦虑症

舍曲林在青少年焦虑症中作用并未证实

舍曲林是短期抗抑郁药，其在青少年焦虑症中的作用并未被证实。本临床随机对照试验发现，将其与认知行为疗法一同对青少年焦虑症进行干预，并不能获得更好的效果。但有趣的是，本研究在使用了安慰剂后，与既往不添加药物的干预研究相比，效果更好。或许添加舍曲林干预并不是由于药物的生理影响，而是有其他的机制。

青少年焦虑症研究论文青少年舍曲林认知行为疗法

亲子分离

国内团队：炎症负担理论揭示留守儿童的健康脆弱性

长期与父母分离的青少年在成长过程中不仅可能有更高的风险发生心理问题，其身体健康问题也会更加显著。本研究通过对青少年炎症因子的检测，发现长期亲子分离的青少年具有更高的炎症因子，而慢性炎症反应或许是其健康损伤的重要机制。本研究强调了儿童成长过程中父母陪伴的重要性！

亲子分离研究论文青少年炎症因子 C反应蛋白

视屏时间

Lancet子刊：青少年身心健康有良方，少看屏幕多活动！

随着社会经济水平的发展，青少年屏幕时间越来越长，而体育活动的时间却越来越少。发表在《Lancet Child & Adolescent Health》上的一项大型横断面研究表明，具备这样特征的青少年的心理健康问题较为凸显。提升青少年心理健康水平，需要从减少屏幕时间和增加体育活动量两个方面入手！

视屏时间体育运动青少年心理健康生活满意度

运动与健康

Lancet：青少年身体活动行为面面观（综述）

青少年运动量缺乏的问题已经是影响全球健康的重要议题，如何促进青少年的身体活动，不仅涉及政策、经济、文化、教育、健康等方方面面，更是考验决策者的智慧。发表在《柳叶刀》上的系列综述，总结了这个领域中目前面临的问题，也指出了可能的解决途径，值得参考和借鉴。

运动与健康综述青少年视屏时间

肥胖

短双歧杆菌BR03和B632可改善肥胖儿童和青少年的胰岛素敏感性

肠道微生物群的变化可能会影响新陈代谢，导致体重超标。Clinical Nutrition近期发表的一项交叉、随机双盲安慰剂对照临床试验结果显示，8周的短双歧杆菌BR03和B632治疗对肥胖青少年的胰岛素敏感性有益处。提示我们量身定制的益生菌治疗或是控制肥胖的一个有效策略。

肥胖青少年短双歧杆菌胰岛素敏感性

碳酸饮料

儿童青少年食用碳酸饮料和快餐或增加睡眠紊乱的风险

我们经常把碳酸饮料和快餐食品定义为“垃圾食品”，常常由于其糖分含量比较高，对身体健康产生损害。本研究通过大样本数据的分析，发现青少年摄入碳酸饮料以及快餐食品频率更高者，其发生睡眠紊乱的风险增高。该研究强调了健康饮食的重要性。

碳酸饮料快餐研究论文青少年睡眠障碍

抑郁症

JAMA子刊：青少年抑郁症，未来长期健康风险需关注

青少年心理健康问题越来越受到全社会的关注。本研究通过国家级数据库的分析发现，那些被诊断为抑郁症的青少年，未来发生各种疾病，以及早年死亡的风险均增加。

抑郁症研究论文医学研究青少年早年死亡

儿童高血压

JAMA：高血压筛查，或需从儿童抓起（建议）

美国预防服务工作组的一项指南建议指出，应对儿童青少年开展高血压筛查工作。但同时，这种筛查工作可能存在一些利弊。如何权衡这利弊目前并未达到共识。如何权衡这其中的利弊有待进一步的研究证据。

儿童高血压其他儿童青少年高血压筛查

口腔微生物群

母乳喂养或对口腔菌群具有长期影响？

International Breastfeeding Journal上发表的一项最新研究，通过分析423名青少年的喂养方式对口腔微生物群的影响，发现喂养方式对口腔菌群的多样性和整体菌群组分没有影响，但母乳喂养导致属于真细菌属、韦荣氏球菌属的3个OTU丰度增加。

口腔微生物群 microbiota Saliva Breastfeeding Adolescent

儿童传染病

北大团队发BMJ：近年来我国儿童青少年传染病发生情况

北京大学公共卫生学院的研究团队通过对国家法定传染病监测系统中儿童青少年（6-22）岁的数据进行分析，总结近年来该人群的传染病发生及变化趋势。总体来说，我国传染病防控取得积极成效，但是仍无法避免一些无法预测的传染病的爆发，如H1N1、新冠肺炎等。另外，儿童青少年HIV感染的比例增加了近5倍，值得关注。

儿童传染病青少年儿童监测 Scott C Thomas

饮食质量

JAMA：美国青少年饮食质量在近二十年如何变化？

近期JAMA发表了一项针对1999-2016年间美国青少年饮食质量趋势的调查。根据一系列美国国家健康和营养调查中的数据进行连续横断面分析，并通过三个饮食质量评分：美国心脏病学会（AHA）一级、二级饮食评分，以及2015健康饮食指数，来阐述青少年饮食质量的变化趋势。分析发现，美国青少年的总体饮食质量略有改善，但仍有一半以上的青少年饮食质量较差，达到理想饮食质量的比例仍较低。同时，不同社会人口学（父母教育，家庭摄入，家庭食物保障状况）组间，青少年饮食质量的差异持续存在。

饮食质量连续横断面研究营养青少年 Zulmary Manjarres

心脏代谢健康

吃鱼有助于儿童健康吗？

文章采用人群随机对照实验，以家禽肉作对比，研究了鱼类的摄入对8-9岁儿童心血管代谢的影响。结果表明，摄食鱼类有利于儿童心血管健康（主要是脂类代谢，糖类代谢无显著影响），且相关代谢受性别影响。具体作用机制以及更广泛的人群样本需要进一步研究。

心脏代谢健康鱼青少年 Children n–3 long-chain polyunsaturated fatty acids (n–3 LCPUFAs)

膳食模式

孕期膳食与后代膳食模式存在关联性

该人群队列研究结果表明母亲在孕期膳食结构越好，后代在青少年期膳食结构好的概率更高。其中可能的原因当然包括家庭环境、经济水平等。但从另一方面也佐证了“健康与疾病的发育起源”理论。

膳食模式孕妇青少年健康饮食指数 Patrik Brundin

社交媒体

JAMA子刊：关注青少年社交媒体使用与心理健康

随着手机等电子设备的普及，青少年过度沉迷社交网络成为影响其心理健康的危险因素之一。本研究通过人群调查研究提示过度使用社交媒体，会影响青少年内化问题。

社交媒体青少年心理健康内化问题外化问题

有机磷农药

神经影像学证据表明，产前有机磷暴露改变青少年大脑功能

孕期有机磷暴露可能影响下一代的神经系统发育，已经被诸多研究证实。本研究利用红外线光谱技术，通过检测青少年在接受任务的情况下，大脑皮质电波的改变，证实产前有机磷暴露对大脑功能的“损伤”，是有机磷毒理学研究的有力补充。作者也强调，该技术在未来神经系统与毒物暴露的关联研究中具有很强的应用前景。

有机磷农药 organophosphates Prenatal exposure Neurodevelopment functional neuroimaging