血糖控制

搜索
登录

血糖控制

文章数：9篇

睡眠管理，1型糖尿病患者血糖管理要素

① 本文针对1型糖尿病（T1D）患者的睡眠情况，介绍睡眠对血糖控制的作用， T1D与睡眠障碍相关影响因素和认知及心理学结果。② T1D患者的睡眠障碍比例高于普通人更高；这些紊乱对血糖控制和糖尿病管理以及心理和认知结果都有负面影响。③ 研究强调T1D患者充分睡眠和持续睡眠的重要性；并认为有必要对1型糖尿病患者进行睡眠评估。④ 睡眠被认为是糖尿病管理的关键因素，就寝、清醒时间不一致可能与血糖控制和治疗依从性有关。

血糖控制睡眠糖尿病 adherence Diabetes technology

连续血糖监测(CGM)

运动减少糖尿病患者睡眠时间

本文提示，1型糖尿病患者如开展有氧运动，宜监测血糖和睡眠情况。

连续血糖监测(CGM) 血糖控制 1型糖尿病运动 continuous glucose monitoring (CGM)

糖尿病青少年在节假日也应维持规律作息

睡眠债延伸阅读：http://www.sohu.com/a/133263539_690481 社交时差延伸阅读：http://ihl.cankaoxiaoxi.com/2015/1203/1013597.shtml 本文温馨提示：持续熬夜应补觉，但不宜一昧靠节假日晚起。尊重生物钟，自律方得自由。

青少年睡眠 1型糖尿病糖尿病血糖控制

口服β-葡聚糖减小血糖波动

① 14名1型糖尿病患者饭前口服1.53gβ-葡聚糖或安慰剂，每日三次，服用两周，通过连续葡萄糖监测（CGM）在第二周监测葡萄糖水平。② 对照组：血糖控制的基础测量值和每日风险范围增加，但M值（葡萄糖值的加权平均值）或其他复杂测量值没有增加。③ β-葡聚糖治疗组：血糖波动的基础测量值也略有增加，而复杂测量值没有差异。④ 对照组的第一个和最后一个两个CGM天之间的血糖波动增加，而在β-葡聚糖干预组保持不变。

β-葡聚糖血糖控制血糖波动 1型糖尿病 betaglucan

为什么全身抗阻训练可以改善糖代谢？

① 17位（11男6女52±2岁）久坐的2型糖尿病患者接受6周全身抗阻训练（RT）。② 禁食过夜，RT前后进行临床化学测量和口服葡萄糖耐量测试；测前臂肌微血管血流（MBF）、皮肤MBF和肱动脉血流；评估身体成分。③ RT后，肌肉MBF增加，伴随着血糖控制（空腹血糖、糖化血红蛋白、葡萄糖曲线下面积）明显改善，瘦体重增加，空腹血浆甘油三酯、总胆固醇、糖基化终末产物与总体脂明显减少。④ 因此，RT改善血糖控制，可能与MBF相关。

抗阻训练骨骼肌微血管血流量血糖控制 Caroline Mullineaux-Sanders

论青少年血糖控制策略

① TODAY是一项旨在治疗青少年2型糖尿病的生活方式干预项目；共有234名患者试图通过该项目控制血糖和肥胖。② 以干预环节的参与度和自我监测率作为参与者依从性的指标。③ 3期干预实验后，整体参与度约60％；参与度≥75％与<75％的参与者血糖控制没有差异，但前者的超重率显著下降。④ 参与者的自我监测率比较低。⑤ 鉴于生活方式干预和自我监测为其他人群带来了显著的代谢健康收益，应继续开发和推广适用于青少年减肥的策略，以帮助血糖控制。

2型糖尿病血糖控制生活方式干预依从性减肥

【营养证据】红茶有助于改善餐后血糖

① 餐后血糖控制对于预防糖尿病非常重要，而喝红茶有可能改善餐后血糖。② 红茶中的主要生物活性物质主要是红茶聚合多酚（BTPP）。③ 本文考察在摄入蔗糖的同时饮用红茶（分别含110mg BTPP和220mg BTPP），对健康人和前驱糖尿病者餐后血糖的影响，受试者一共24名。④ 研究结果表明，无论是正常人群还是前驱糖尿病人群，饮用富含BTPP的红茶后，餐后血糖水平显著降低；但是胰岛素水平没有明显变化。⑤ 本文认为，红茶有助于降低餐后血糖。

血糖控制糖尿病红茶红茶聚合多酚儿茶素

【营养证据】如何通过膳食稳定1型糖尿病人血糖？

① 营养治疗是糖尿病治疗不可或缺的部分，而合理控制碳水化合物的摄入是1型糖尿病治疗的关键。② 本研究纵向分析了参与膳食干预的1型糖尿病青少年患者膳食中各种营养素摄入量与血糖控制的关系。③ 糖化血红蛋白水平：与碳水化合物和天然糖的摄入呈负相关；与蛋白质和不饱和脂肪呈正相关；1,5-脱水山梨醇和膳食纤维与天然糖摄入呈正相关。④ 血糖变异性：高膳食纤维、低GI值、低碳水化合物尤其是全植物饮食更有助于控制血糖稳定。

饮食质量血糖控制 Ⅰ 型糖尿病青少年连续血糖监测

【营养证据】欧车前子纤维提高血糖控制成功率

① 本文纳入35个跨30年和3个大洲的随机、对照临床研究。② 餐前摄入欧车前子纤维几周后，2型糖尿病（T2DM）患者的空腹血糖浓度（FBG）和糖化血红蛋白均显著下降；血糖效应与基线FBG成比例。③ 在血糖正常者中未观察到明显的血糖下降；前驱T2DM患者血糖有轻微的改善；T2DM患者血糖改善最大。④ 结果表明欧车前子纤维可作为生活方式干预方案的有效补充。⑤ 如何最好地将欧车前子纤维合并到现有降血糖药物的防治方案中，还需要更多的研究确认。

血糖控制荟萃分析代谢综合症 2型糖尿病欧车前子纤维