二十二碳六烯酸（DHA）

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二十二碳六烯酸（DHA）

文章数：13篇

二十二碳六烯酸（DHA）

孕期吃鱼，利大于弊！

孕妇食用鱼类有利于胎儿的大脑发育，因为鱼类中含有二十二碳六烯酸(DHA)。但也有观点认为海鲜中含有甲基汞(MeHg)，对胎儿的大脑发育有不利影响。因此孕期是否应该补充海鲜成为富有争议的话题。本动物实验发现，DHA补充可保护胎儿大脑免受甲基汞诱导的神经毒性。因此总体来说益大于弊！

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ω-3多不饱和脂肪酸

长链ω-3 PUFAs对心血管代谢的潜在影响（综述）

长链ω-3 PUFA能够降低甘油三酯水平，具有抗炎、免疫调节、抗血小板和血管保护作用，然而，其对心血管疾病的作用并未报道。Advances in Nutrition上发表的最新综述，回顾了EPA和DHA的益处和安全性，重点关注了心房颤动方面的最新结果和争议。此外，通过对长链ω-3 PUFA的随机对照试验进行荟萃分析评估潜在的临床意义，建议在心血管代谢疾病中可以考虑使用长链ω-3 PUFAs辅助治疗。

ω-3多不饱和脂肪酸心血管代谢危险因素综述医学研究心血管疾病

二十二碳六烯酸（DHA）

NEJM：早产儿补充DHA或对智商有益

本研究针对前期开展的一项临床随机对照试验进行长期的随访，结果发现，<29周的早产儿在产后补充DHA乳剂后，或对智商发育有长期的益处，在儿童5岁时智商的平均分高于对照3.45分。

二十二碳六烯酸（DHA）研究论文儿童儿童智商

国内团队：DHA增强大鼠海马区胰岛素敏感性，改善认知功能

中国农科院油料作物研究所的黄凤洪团队近期在Journal of Advanced Research发表研究，通过大鼠实验表明，补充DHA能改善高脂饮食引起的老年大鼠海马区胰岛素抵抗，从而改善其认知功能

ω-3脂肪酸二十二碳六烯酸（DHA）认知功能胰岛素抵抗大鼠

辅助生殖夫妻，补充ω-3脂肪酸或有益处

本研究通过观察性研究设计，发现针对接受辅助生殖治疗的不孕症夫妻，ω-3脂肪酸（尤其是EPA和DHA）的摄入量较多者，活产率更高，而流产率更低。男性中也发现ω-3脂肪酸摄入量与精子质量呈正比。因此，不孕症的管理应该注重饮食干预。

饮食模式研究论文不孕症活产率 ω-3脂肪酸

长链ω-3多元不饱和脂肪酸

青岛大学：EPA与DHA对代谢综合征相关指标的不同影响

青岛大学的李铎团队在Clinical Nutrition上发表的一项荟萃分析结果，总结了33项随机对照试验的数据，对比分析了二十碳五烯酸（EPA）及二十二碳六烯酸（DHA）对代谢综合征相关指标的不同影响。

长链ω-3多元不饱和脂肪酸荟萃分析二十碳五烯酸（EPA）二十二碳六烯酸（DHA）代谢综合征

二十二碳六烯酸（DHA）

孕期DHA补充或对母婴有益

既往研究认为孕期补充二十二碳六烯酸（DHA）在内的n-3脂肪酸可以减少早期早产（EPB，<34周）的发生，然而，所需补充的DHA量还不清楚。基于此，本研究通过研究建议，应该对孕妇基线DHA水平进行测定，对于较低者，应日补充1000mgDHA，以减少母婴不良结局的发生率。

二十二碳六烯酸（DHA）研究论文早产不良妊娠结局孕妇

摄入ω-3能否降低儿童哮喘发病率，与FADS基因型密不可分！

膳食中摄入n-3（ω-3)极长链多不饱和脂肪酸、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)与儿童中期和哮喘风险之间的关系的纵向队列研究证据很少。European Respiratory Journal发表的文章，纳入4543名儿童，调查7岁时从鱼中摄取长链n-3多不饱和脂肪酸（ω-3）与11-14岁被医生诊断为哮喘的新病例发生率之间的关系。结果表明，在具有普通脂肪酸去饱和酶(FADS)变体的儿童中，儿童中期从鱼中摄入更多的二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)与青少年中期哮喘发病率的降低密切相关。

儿童哮喘 ω-3多不饱和脂肪酸二十碳五烯酸（EPA）二十二碳六烯酸（DHA）脂肪酸去饱和酶（FADS）

二十二碳六烯酸（DHA）

被神化的DHA，孕期需不需要补充？

二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）被证明是大脑和神经发育的必须营养素，因而被推上了保健品的“神坛”。但是诸多临床随机对照试验发现，孕期母亲补充DHA并不能提升后代儿童的神经发育水平。本荟萃分析综合了多项RCT研究证据，同时也指出未来该领域的研究应该着重解决的问题。

二十二碳六烯酸（DHA）二十碳五烯酸（EPA）母亲婴儿神经系统发育

支气管肺发育异常

JAMA：母亲补充DHA，或不能帮助早产儿改善肺部发育

既往有研究认为，补充二十二碳六烯酸可以预防儿童支气管肺发育不良，但是证据强度并不足。本研究基于一项临床随机对照试验进行的长期随访，并未发现其发挥保护作用的证据。

支气管肺发育异常二十二碳六烯酸（DHA）肺支气管发育不良【无任何改善】早产儿研究论文

妊娠期糖尿病

婴儿体内脂肪酸含量或与妊娠期糖尿病存在关联

目前，花生四烯酸、二十二碳六烯酸以及长链多不饱和脂肪酸的含量在婴儿神经发育当中的作用已经被证实。然后，孕妇的妊娠期糖尿病（GDM）是否影响婴儿这几种脂肪酸的含量仍未见报道。本研究对比了母亲和婴儿脐带血的脂肪酸含量，发现大部分脐带血中脂肪酸是减少的，并无生物放大作用。另外，虽然GDM孕妇血糖控制良好，但其体内各种脂肪酸含量仍存在些许差异。这对婴儿未来的发育影响如何？何如解释该研究的发现？有兴趣的读者值得一读。

妊娠期糖尿病 Biomagnification Cord serum Fetalmetabolism gestational diabetes

二十二碳六烯酸（DHA）

专家观点：奶粉中DHA和AA含量多少是最佳？

本综述综合了全球诸多儿童营养专家的意见，针对近期欧盟发布的奶粉标准做出的意见书。综合目前的证据认为，奶粉中应该同时含有DHA（二十二碳六烯酸）和AA（花生四烯酸）。但是其具体最佳剂量仍存疑。目前的建议应该等于或高于母乳含量。但仍需进一步的研究进行证实。

二十二碳六烯酸（DHA）花生四烯酸 Infant nutrition breast milk substitutes long-chain PUFAs

新一代脂质乳剂：早产宝宝的营养补充选择

发表在《Brain》上的一篇及早产小猪为动物模型的研究表明，采用新一代脂质乳剂滴注营养早产小猪，可以改变脑中特定的几种炎症因子，改变二十二碳六烯酸（DHA）的含量，改善身体成份，但是对于小猪短期的神经系统发育未见影响。本研究采用的不同干预手段可以参考原文表1中不同脂质乳剂的成分表。该研究未早产儿的营养问题提供参考。

早产脂质乳剂 DHA LC-PUFA Omega-3 Fatty Acid