收缩压

膳食中补充硝酸盐可改善心血管风险、降低血压、增强内皮功能。目前尚不清楚这些有益效果是否持续，以及它们是否适用于COPD患者。近日，皇家布朗普顿校区研究人员在European Respiratory Journal发表最新研究，开展一项随机、双盲、安慰剂对照的平行组研究，在慢性阻塞性肺病患者中，长期以甜菜根汁的形式补充膳食硝酸盐可持续降低血压，并与内皮功能和运动能力的改善有关，值得关注。

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间歇性禁食

间歇性禁食+体育锻炼，可改善心血管代谢健康（荟萃分析）

不同的间歇性禁食（IF）方案已被证明在改善心脏代谢指标方面是有效的，但需要进一步的研究来检验IF方案加体育锻炼是否优于控制饮食（即非禁食饮食）加体育锻炼。近日，发表在Nutrition Reviews的最新一项研究，纳入14项临床研究，对360名患或不患有肥胖症的成年人进行系统评价和荟萃分析，发现间歇性禁食联合体育锻炼可改善心脏代谢结果，如体重、血压和血脂等，值得关注。

间歇性禁食心脏代谢荟萃分析基础研究体育锻炼

盐

JAMA：少吃盐可降血压，效果堪比一线降压药？

高血压是世界上最常见的慢性疾病，对于大多数成年人来说，饮食中的钠摄入量会影响血压，但由于血压对食物中钠摄入量的反应存在差异，膳食钠建议仍然存在争议。近日，范德比尔特大学医学中心研究人员在JAMA发表最新研究，纳入213名参与者先后尝试1周高钠饮食（每日额外摄入2200mg）和低钠饮食（每日总摄入500mg），发现每天减少约一茶匙的食盐摄入量，收缩压会下降约6mm Hg，这与常用的高血压一线药物产生的效果相当，值得关注。

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尿酸

母亲尿酸水平与后代出生体重或不存在因果关联

既往的研究有发现母亲尿酸的水平可能与出生体重的降低存在关联，但是这种关联可能是混杂因素造成的。本研究借助于孟德尔随机化的理论和工具，发现二者之间可能并不存在因果关联。此外，本研究发现尿酸水平可能与母亲收缩压增高存在关联。鉴于母亲收缩压对出生体重的影响，尿酸水平很可能是通过影响收缩压从而影响儿童出生体重的。

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心血管疾病

NEJM：预防心血管疾病，或需从娃娃抓起！

发表在《新英格兰医学杂志》的一项长期队列研究（i3C）结果提示，儿童期的一些危险因素，包括肥胖、胆固醇水平和/或甘油三酯水平增高、吸烟等，会增加未来发生心血管疾病的风险。这种关联在调整了成年期的危险因素之后，仍有统计学意义，提示了儿童期危险因素干预的重要意义。

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高血压

Lancet子刊：妊娠期高血压阈值标准与不良妊娠结局

目前国际上对高血压的诊断标准存在差异。本研究通过临床数据的二次分析发现，在现用2017年美国心脏病学会发布的标准来评估的话，严重2期高血压的孕妇发生各项不良妊娠结局的风险增高。本研究是首次利用这个标准在孕妇人群中进行的评价。而我国实际上并没有广泛采用这个高血压的诊断标准，因此具有重要的借鉴意义。

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儿童饮食

儿童饮食习惯或影响未来心脏代谢功能

本研究通过队列数据分析发现，婴幼儿时期的饮食模式与8岁时的收缩压、胰岛素抵抗指数等存在关联。这也提示，儿童时期的饮食模式或影响未来心脏功能和患心血管疾病的风险。

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孕期血压

孕期血压如何变化？队列研究数据来说明

孕期女性血压波动是正常现象，如果定义这种波动是正常还是异常？如何划分和定义异常值范围，一直存在争议。本研究通过全球8个国家孕妇连续随访数据的分析，利用百分位数法定义了血压波动的变化规律和可能的异常值阈值范围。但同时，本研究未对一天中不同时间点的血压进行精细化跟踪，无法揭示昼夜规律。

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禁食

Nature子刊：禁食可降低代谢综合征患者的血压及BMI

Nature Communications上发表的一项最新研究，71名代谢综合征患者随机均分为2组，36名接受DASH饮食干预，35名在1周禁食（前2天每天摄入不超过1200kcal的严格素食，后5天每天仅摄入300–350kcal蔬菜汤/汁）后摄入DASH饮食，持续3个月的干预后，禁食+DASH饮食可显著降低患者的收缩压及BMI，并改变肠道菌群的组成及功能。多组学数据分析显示，干预前的免疫组及菌群数据可预测患者对禁食+DASH饮食的应答。

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儿童血压

围产期汞暴露或影响儿童高血

环境污染物暴露可能是引起高血压等心血管疾病高发的原因之一。本研究通过母婴队列数据，发现儿童期脚趾甲的汞暴露水平在某种程度上与血压增高存在关联。或许儿童期是汞暴露的窗口期，通过对血压的影响，从而造成长期的健康损害。

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臭氧

广州队列：孕妇臭氧暴露或增高妊娠期高血压风险

本研究通过队列数据，结果气象监测资料，多角度分析了孕妇臭氧暴露与血压的关联，并提出孕前2月至孕早期，是暴露的窗口期，应该尤为注意。

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儿童血压

环境暴露组学研究：儿童早期环境暴露影响血压

本研究采用暴露组学关联分析，共收集了217个环境暴露指标，包含空气污染、居住环境、气象、噪音、污染物暴露等各方面，最终发现与儿童收缩压和舒张压相关的指标。未来的研究可以从这些指标入手，确定其中的因果关联，并提出改进措施。

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高血压

儿童维生素D水平或与未来血压增高有关

体内维生素D的水平和高血压的关联研究偶有报道。本文通过队列研究数据资料，采用了一个独特的视角探索新生儿从出生到儿童期体内VD的水平变化“轨迹”与青春期前发生血压增高的关联。结果提示，如果两个时期体内VD均较低，其风险增高。但有趣的是，如果出生期低，但在儿童期保持正常水平，其风险未显示出统计学意义。该研究有待进一步扩大样本量确认。

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2型糖尿病

Lancet子刊：不同的2型糖尿病患者，应有不同的血压干预目标

这是近期在The Lancet Diabetes and Endocrinology[IF：19.742]发表的关于2型糖尿病患者血压管理的评论文章，提出或许应采用个性化的血压干预目标，作者的主要观点都在图中，相关人士不妨看看。

2型糖尿病血压收缩压心血管疾病 Audra E Devoto

粘性可溶性纤维

Nutrition：粘性可溶性纤维可降低血压

这是一项针对β-葡聚糖、瓜尔豆胶、魔芋胶、果胶、车前子等粘性可溶性纤维能否帮助降低血压的meta分析，认可上述纤维对收缩压和舒张压的有益作用。值得特别关注。

粘性可溶性纤维 β-葡聚糖收缩压舒张压 Eva Liebau

高血压

CHR：益生菌或能帮助降血压，但研究很不充分（综述）

一些研究表明益生菌可能降低血压，都有哪些研究？研究如何深入？看看这篇综述。

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