菊粉型果聚糖

氧化三甲胺（TMAO）是一种重要的促动脉粥样硬化性尿毒症毒素，是由肠道微生物产生的三甲胺（TMA），由肝黄素单加氧酶氧化而形成。华中科技大学的应晨江和Li Li合作在Molecular Nutrition and Food Research发表文章，报道了一项随机交叉试验结果，发现连续3个月的10g/天菊粉型果聚糖（ITFs）干预不足以降低腹膜透析患者血浆TMAO水平，但改善了肠道微生物组的组成。

腹膜透析患者菊粉型果聚糖氧化三甲胺（TMAO）

菊粉型果聚糖

菊粉型果聚糖对双歧杆菌丰度和肠道功能的影响

Critical Reviews in Food Science and Nutrition上发表的一项荟萃分析结果，总结了50项研究（共涉及2525名受试者）的数据，菊苣来源的菊粉型果聚糖（ITF）可增加健康人的双歧杆菌丰度，增加健康成人的排便频率，降低健康儿童的粪便硬度。

菊粉型果聚糖荟萃分析双歧杆菌

益生元

添加菊粉的完全肠内营养可更有效地缓解小鼠结肠炎

完全肠内营养被用于治疗儿童IBD。CMGH Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology上发表的一项最新研究，发现相比于传统完全肠内营养，添加菊粉的完全肠内营养可增加抗炎CD4+ T细胞并减少促炎CD4+ T细胞，同时改善肠道菌群组成，从而更好地缓解小鼠的结肠炎。

益生元 CD4+ T细胞研究论文基础研究啮齿动物（小鼠）

菊粉型果聚糖

菊粉型果聚糖对改善2型糖尿病患者肠道微生态的潜在益生元作用

2型糖尿病患者的肠道菌群具有损害葡萄糖调节的特征，先前研究表明，添加菊粉型果聚糖5-30g/日可增加粪便中双歧杆菌丰度和短链脂肪酸浓度，丰富菌群多样性，有利于2型糖尿病患者病情的稳定。《European Journal of Nutrition》近日发表研究，发现菊粉型果聚糖对2型糖尿病患者的双歧杆菌丰度具有明显影响，可提高短链脂肪酸浓度，但未发现菌群多样性明显变化。总而言之，菊粉型果聚糖在改善肠道微生态的作用上还是有一定潜力的。

菊粉型果聚糖 Prebiotics type 2 diabetes SCFA Faecal bacteria

菊粉型果聚糖

华科团队：菊粉型果聚糖抑制腹膜透析患者的肠道菌群产生的吲哚

硫酸吲哚酚与硫酸对甲酚是两种与终末期肾病患者的心血管疾病相关的尿毒症毒素，肠道菌群代谢产生的吲哚及对甲酚是两者的前体。来自华中科技大学同济医学院的应晨江团队与左学志团队在American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项最新研究，报道了腹膜透析患者摄入菊粉型果聚糖可能减少粪便中的肠道菌群代谢产生的吲哚。

菊粉型果聚糖 inulin-type fructans (ITFs) 研究论文以人为对象的临床试验随机双盲安慰剂对照交叉试验

益生元

华科团队：菊粉型果聚糖抑制腹膜透析患者的肠道菌群产生的吲哚

硫酸吲哚酚与硫酸对甲酚是两种与终末期肾病患者的心血管疾病相关的尿毒症毒素，肠道菌群代谢产生的吲哚及对甲酚是两者的前体。来自华中科技大学同济医学院的应晨江团队与左学志团队在American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项最新研究，报道了腹膜透析患者摄入菊粉型果聚糖可能减少粪便中的肠道菌群代谢产生的吲哚。

益生元菊粉型果聚糖随机交叉试验硫酸吲哚酚硫酸对甲酚

益生元

益生元能否改善胖子的抑郁和焦虑相关标志物？

肥胖与焦虑和抑郁存在显著关联，与肠道菌群和内分泌变化有关。Nutrition Reviews近期发表一项研究，通过对随机对照试验进行系统综述和荟萃分析，综合评估了益生元/合生制剂干预对肥胖/超重成年人的多种肥胖、抑郁和焦虑血液标志物的作用，表明菊粉型果聚糖或能降低胃饥饿素和C-反应蛋白的水平。

益生元 C-Reactive Protein ghrelin Obesity Prebiotics

菊粉型果聚糖

富含菊粉的蔬菜饮食如何影响肠道健康和营养行为

不少研究表明，菊粉型果聚糖（ITF）作为益生元，有助于改善代谢，《American Journal of Clinical Nutrition》近期发表的一项干预性研究显示，吃富含ITF的蔬菜，比如：洋蓟、大蒜、洋葱、韭葱（Leek）、婆罗门参（西洋牛蒡）等，在受试者中有良好的耐受性，有助于改善营养行为（增加饱足感，减少对“垃圾”食品的渴望等），并揭示了这种膳食干预对肠道菌群的影响。

菊粉型果聚糖 inulin-rich vegetables Nutrition gut health nutritional behavior

溃疡性结肠炎

特定益生菌或可缓解溃疡性结肠炎（综述）

《Nutrients》上发表的一项荟萃分析，发现对于活动性溃疡性结肠炎（UC）患者，益生菌可显著降低患者的疾病活动指数，而含有双歧杆菌的益生菌可显著缓解疾病。

溃疡性结肠炎 prebiotic Probiotic remission synbiotic

菊粉型果聚糖

孙嘉等：长链而非短链菊粉，显著缓解小鼠胰腺炎

这是江南大学孙嘉教授领衔的团队发表在Frontiers in Immunology[IF：6.429]上对比长链和短链菊粉对小鼠的实验性急性胰腺炎的改善作用的研究，发现只有长链菊粉效果明显，短链菊粉效果有限。很有参考意义的研究，特别推荐。值得一提的是，这是孙嘉教授和团队在今年第二次发表关于长短链菊粉功效对比的研究，上一篇为：http://www.xunludkp.com/papers/read/1053895460，同样值得关注。

菊粉型果聚糖长链菊粉短链菊粉胰腺炎 Antimicrobial peptides

益生元

菊粉或可改善儿童肥胖

来自加拿大的一项小型随机双盲对照对照试验显示，肥胖或超重儿童补充8克/天的菊粉，持续4个月，使肠道菌群发生特异性改变，显著改善了肥胖情况和炎症标志物水平，且未发现与菊粉治疗特异相关的不良反应。

益生元 adiposity BMI Inulin-type Fructans pediatric obesity

inulin-type fructans (ITF)

Gut：菊粉或改善血管内皮功能紊乱，但还需更精确证据

这是Gut针对之前发表的一项研究（http://www.xunludkp.com/papers/read/1079332652）的评论文章，认可相关研究的积极意义，也提出实验方法的局限性让机制研究还有待深入。很值得好好读读的小文章，特别推荐。

inulin-type fructans (ITF) 菊粉型果聚糖其他评论文章肠道菌群【有显著改善】

菊粉型果聚糖

Gut：菊粉或改善血管内皮功能紊乱，但还需更精确证据

这是Gut针对之前发表的一项研究（http://www.xunludkp.com/papers/read/1079332652）的评论文章，认可相关研究的积极意义，也提出实验方法的局限性让机制研究还有待深入。很值得好好读读的小文章，特别推荐。

菊粉型果聚糖血管内皮功能紊乱心血管疾病 16s测序 INTESTINAL MICROBIOLOGY

菊粉型果聚糖

Nature Reviews：菊粉通过改变菌群调节血管内皮功能？

这是对之前一项菊粉研究的介绍，只有两页，没有图，但值得好好读读。

菊粉型果聚糖血管内皮

菊粉型果聚糖

Gut：菊粉或能预防小鼠的心血管疾病

菊粉型果聚糖 inulin-type fructans (ITF) 研究论文啮齿动物（小鼠）血管内皮功能紊乱【有显著改善】

菊粉型果聚糖

Gut：菊粉或能预防小鼠的心血管疾病

菊粉型果聚糖血管内皮功能紊乱 Mark Trinder Brendan A Daisley Gregor Reid

菊粉

Gut：菊粉的益生元作用：不仅与双歧杆菌有关

这是对之前我们分享过的一篇文章（http://www.xunludkp.com/papers/read/1062555528）的评论，被评论的论文很精彩，这个评论其实也不错，一起推荐给大家。

菊粉菊粉型果聚糖肠道微生物双歧杆菌属肠道生态环境