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prevention
文章数:9篇
肥胖
为什么夫妻俩容易同时代谢失常?环境因素网络剖析
① 除了自身因素之外,环境因素也影响2型糖尿病的发生与发展。② Nielsen认为,个体肥胖与配偶得2型糖尿病有关,生活方式可能是关联因素;本文基于这一理论,对更复杂的网络关系进行了剖析。③ 政策因素、经济发展、食品供应及市场化促进消费;文化传播、运输等环节影响消费行为;身体活动习惯影响能量消耗;最终摄入过量能量。④ 针对不同环节,可分别采用健康政策、健康营销、药物及手术等方式予以干预。
肥胖
糖尿病
环境
Diabetes
Environmental drivers
过敏
防治食物过敏,建议在生命早期主动引入过敏原
① 通过有效的策略预防全球盛行的食物过敏已成为公共卫生重要事项;严格避免过敏原依然是主要治疗原则,母乳喂养仍是预防原发性过敏的关键方法。② 研究发现,在婴儿4个月时的主动引入过敏原有利于避免后期食物过敏;不建议母体在怀孕和哺乳期通过避免致敏食物来预防过敏。③ 低过敏性配方牛奶以乳糖和益生菌调节肠道菌群、增强早期免疫应答,改善治疗婴儿过敏。④ 食物过敏原免疫疗法为过敏人群提供健康帮助和改善生活质量。
过敏
肠道菌群
乳糖
母乳
allergy
过敏
益生元能改善婴儿过敏吗?误差较大
① 益生元因能发酵食物成分,从而能够改变肠道菌群,而被推测能抵御过敏。② 文章综述了孕妇、哺乳妈妈和婴儿补充益生元对婴儿过敏的影响。③ 在22项达标研究中,均是对婴幼儿进行益生元补充;其发生湿疹、喘息/哮喘和食物过敏的相对危险度分别为0.68,0.37和0.28;并且也没有明显的副作用。④ 补充益生元对婴儿生长速率和体重的影响微乎其微。⑤ 考虑到研究准确性欠佳,误差较大,益生元的作用并不确定。
过敏
益生元
allergy
prebiotics
prevention
地中海饮食
荟萃分析:地中海饮食确实有助于心血管健康
① 诸多研究认为,地中海饮食可以降低心血管疾病发病率和死亡率;本文为针对前瞻性研究和RCT试验的荟萃分析。② 通过PubMed获得17项相关研究,11项符合质量要求。③ 结果表明,最能坚持地中海饮食的人,发病率和死亡率均较低(相对风险RR: 0.76);冠心病(RR: 0.72)、中风(RR: 0.76)和心肌梗死(RR: 0.67)的风险也都显著降低。④ 合并分析发现,主要起作用的食物是橄榄油、水果、蔬菜和豆类;这一发现需要进一步论证。
地中海饮食
心血管
prevention
fruit
legumes
结直肠癌
遵循专业建议,有助于预防结直肠癌
① 世界癌症研究基金会(WCRF)和美国癌症研究协会(AICR)于2007年发表了八项预防肿瘤的建议,本文评估了对建议的遵守情况与结直肠癌(CRC)患病风险之间的关系。② 研究合并了两项意大利病例对照研究的数据,共2419名CRC患者和4723名对照,对其依从性进行评分。③ 结果表明,对WCRF/AICR的建议遵守程度高可显著降低结直肠癌患病风险(OR 0.67),且增加依从性与降低患病风险间有明显趋势(p < 0.001)。④ 结肠癌与直肠癌结果一致。
结直肠癌
指南
预防
Colorectal neoplasms
Diet
坚果
常吃坚果和花生酱,可以降低胃癌风险吗?
① 研究表明,坚果摄入与降低结直肠癌、子宫内膜癌、肺癌、胰腺癌等癌症风险有关;多酚、膳食纤维、维生素、矿物质等成分可能发挥了保护作用。② 本文针对食道癌和胃癌风险;通过饮食和健康数据,调查了56万名50-71岁的人;考察其坚果和花生酱摄入量和这两种癌症及其不同亚型的风险的关联。③ 结果发现,与对照组相比,常摄入坚果和花生酱的人,患胃非贲门腺癌风险更低。④ 但这两种食物摄入与胃贲门癌、食管腺癌、食管鳞癌等均无关。
坚果
花生酱
癌症
Mediterranean diet
adenocarcinoma
牛奶
4月龄婴儿饮食引入过敏原较为安全
① 早期婴儿饮食中引入过敏源(鸡蛋、牛奶、花生)可预防食物过敏的发生。② LEAP研究表明,婴儿早期饮食引入花生,可减少过敏发生的概率,并引导社会鼓励婴儿早期饮食引入花生。③ STEP研究发现4-6.5月龄的无湿疹症状婴儿引入全蛋未出现过敏反应。④ EAT研究认为4月龄引入含过敏原的食物是安全的,对母乳喂养和婴儿成长无影响。⑤ 未来研究应关注:含过敏源食物的引入确切时间、其他过敏性食物引入的效果和小于4月龄的过敏高风险婴儿的防治策略。
牛奶
鸡蛋
花生
过敏
食物过敏
移动健康
【营养前沿】手机软件帮助学龄前儿童减肥,它能成功吗?
① MINISTOP是“通过手机干预阻止学龄前儿童肥胖”的缩写,其目的是用智能手机帮助4岁儿童减肥。② 主要措施包括增加水果、蔬菜的摄入,减少糖和含糖饮料的摄入,增加体力活动。③ 共有315名健康的瑞典儿童参与试验,其父母对该软件的接受度极高。④ 结果表明,智能手机软件的应用没有降低干预对象的脂肪质量指数(FMI),但是基于FMI、饮食、运动在内的综合评分有效提高。⑤ FMI较高的儿童综合改善尤为明显,而他们恰恰是重点干预对象。
移动健康
肥胖
学龄前
干预
随机对照试验
鲜枣
【安全观察】吃枣可能有利于哺乳安全
① 伊斯法罕是伊朗的第二大城市,环境污染严重;暴露在污染环境中的哺乳期妇女,其母乳含高浓度的有毒重金属,包括铅、镉、砷等。② 通过一项包含40名哺乳期妇女的随机、对照、临床试验发现,每日食用15g鲜枣,持续8周,可能降低铅、镉含量,但砷含量无显著性下降。③ 本文认为,虽然污染环境中的母乳含有重金属元素,但考虑到母乳的营养价值,仍然建议母乳喂养;一些天然的药食用物品可能有助于改善母乳质量,提高其安全性。
鲜枣
母乳
重金属污染
health
jujube fruit