fasting

禁食 MuSC HDAC p53 fasting

类风湿关节炎

不同饮食干预对类风湿关节炎的影响

Nutrition Reviews上发表的一项系统性综述，总结了各类饮食干预手段在类风湿关节炎中的作用，发现某些饮食干预（如补充omega-3多不饱和脂肪酸、地中海饮食等）可改善疾病，建议患者关注日常营养问题。

类风湿关节炎 dietary supplement fasting fish oils Mediterranean diet

癌症

饮食、肥胖与癌症（综述）

癌症 Obesity fasting ketogenic diet Caloric restriction

饮食干预

饮食干预是否增加放疗敏感性？

饮食干预 radiotherapy fasting Caloric restriction ketogenic diet

多组学

Cell子刊：多组学研究揭秘为何禁食能促进健康长寿

此前研究表明（https://www.mr-gut.cn/papers/read/1070826544），禁食的时长和热量限制（而非饮食结构）对寿命有主要影响。发表在《Cell Metabolism》上的一项后续研究，基于血液和肝脏样本的转录组和代谢组数据，重点探究了不同的饮食结构（高糖饮食和低糖低脂饮食）以及不同的进食模式（正常进食、每日一餐以及热量限制）下，与健康和长寿相关的共同的代谢和信号通路，这些通路或可作为靶点用于促进健康老化。

多组学长寿 calorie restriction fasting aging

饮食干预

不同饮食干预在真实世界研究中的作用

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项真实世界研究结果，对比了间歇性禁食、原始人饮食或地中海饮食在超重健康成年人中的作用，发现三种饮食干预均可显著降低受试者的体重，但依从性（尤其是原始人饮食）均较低。对于大多数指标，三种饮食干预的作用无显著差异，地中海饮食在降低血糖上有着更好的作用，而地中海饮食及间歇性禁食可更好地降低血压。

饮食干预 Obesity fasting Intermittent energy restriction weight loss

产后体重

孕期管住嘴，产后才能保持体重

该人群队列研究结果提示，妊娠期夜间进食或者膳食质量不佳的孕妇，其产后发生“体重滞留”（即产后体重恢复不佳）的风险更高。而该妊娠过程给女性造成的增重无论是对女性本身还是儿童健康，均有较大的负面作用。所以做好孕期体重和饮食管理，在产后恢复体重，具有较大的公共卫生意义。

产后体重膳食管理 circadian eating diet quality eating episodes

肠-脑轴

禁食后再喂食高脂饮食可损伤小鼠的学习能力

间歇性禁食在动物模型中可降低脑中的炎症小体活性并提高学习能力。Metabolism: Clinical and Experimental上发表的一项最新研究，发现禁食后再喂食高脂饮食，可通过活化脑中的caspase-1，损伤小鼠的学习能力。

肠-脑轴 Amygdala calorie restriction caspase-1 fasting

隔日禁食

Cell子刊：隔日禁食改善成年人健康，或能延缓衰老

隔日禁食（ADF）是一种间歇性禁食方法，以两天为一个周期，包括12小时的放开吃和36小时的严格禁食。Cell Metabolism最新发表的一项临床试验，纳入了90名健康中年受试者（不胖、无糖尿病），研究了长期（>6个月）和短期（4周）ADF的作用。该研究表明，ADF在改善心血管指标和减肥方面，具有与持续性热量限制（CR）类似的效果，但比CR更容易坚持。长期ADF还降低了衰老相关标志物水平，且安全性良好。不过研究者也提出，普通人若要进行ADF应先咨询医生，并确保饮食平衡健康。

隔日禁食 fasting aging clinical trial Intermittent Fasting

短期禁食

Cell：短期禁食调节单核细胞，改善小鼠慢性炎症疾病

热量限制可改善炎症和自身免疫疾病，Cell发表的一项最新研究揭示了其中的免疫调节机制，表明短期禁食可通过CCL2/PPARα依赖性的方式，减少循环系统中的炎症性单核细胞，同时不损害急性炎症反应。

短期禁食 Caloric restriction fasting Metabolism Inflammation

禁食

Cell：禁食别太过，肠道免疫会受损

营养状态对免疫应答有影响，Cell发表的一项最新研究表明，长时间的连续禁食会损害肠道免疫。该研究发现，小鼠连续禁食36小时可大幅减少派氏结（肠粘膜免疫系统的重要组成部分）淋巴细胞的数量，发生中心B细胞大量死亡，naive B细胞迁移至骨髓直至再次进食才迁回派氏结，这些淋巴细胞的动态变化可影响对口服免疫接种的正常应答，增加食物过敏反应风险。

禁食 immunometabolism Peyer's patch bone marrow B cell

宿主-菌群互作

从进化的视角看营养过剩与炎症性疾病（观点）

炎症性疾病在现代化社会中的发病快速增加，《mBio》近期发表的观点性文章，从进化的角度提出假说，特别强调了肠粘膜菌群的作用，以及禁食等对菌群的“重置”作用在健康中的意义，对于理解现代化、菌群失调与炎症性疾病的关联，有一定参考意义。

宿主-菌群互作 Dysbiosis fasting holobiont host-microbe homeostasis

周期性禁食

Cell子刊：周期性禁食或可缓解IBD病理

《Cell Reports》发表的一项研究，在IBD小鼠模型中，周期性禁食（而非仅喝水的禁食）可调节肠道菌群、缓解肠道炎症、增加肠道肝细胞数量、缓解IBD病理表征，而在一项人体试验中，周期性禁食可降低炎症标志物。

周期性禁食 Crohn’s disease fasting fasting-mimicking diet Gut microbiota

禁食

Cell子刊：禁食如何影响生物钟

进食可影响生物钟，但禁食的影响仍待研究。Cell Reports近期发表研究，表明禁食可改变肝脏和骨骼肌的节律性基因表达，通过影响生物钟和对禁食敏感的转录因子，来实现禁食特异的时间基因调控。

禁食生物钟 RNA-seq circadian clock

信号传导

Cell：代谢状态影响脂肪组织内信号转导的新机制

脂肪组织的不同类型细胞间，存在由胞外囊泡介导的信号传导系统。本研究发现，脂肪组织内的血管内皮细胞和脂肪细胞之间，通过胞外囊泡进行蛋白质和脂肪信号交换，有可能是机体内营养状态相关信号从血液向脂肪组织扩散的传导机制。

信号传导 adipose tissue caveolin 1 endothelial cells exosome