低FODMAP饮食

肠易激综合征低FODMAP饮食

奥替溴铵是治疗肠易激综合征（IBS）的常用药，而低FODMAP饮食干预也可以有效缓解IBS症状。此前Gut发表的随机对照试验结果表明，低FODMAP饮食干预对IBS的改善率高于奥替溴铵。近日，前文的作者在Gut上发表文章，比较了该研究中响应低FODMAP饮食干预或奥替溴铵治疗的IBS患者的单核苷酸多态性差异，为IBS的精准治疗提供了依据。

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肠易激综合征

周永健团队：粪菌移植+低FODMAP饮食，可长期缓解IBS

粪菌移植（FMT）和饮食干预越来越多的用于肠易激综合征（IBS）的临床治疗。已有的研究表明，低FODMAP饮食（LFD）可有效改善IBS症状（FODMAP：可发酵低聚糖、双糖、单糖和多元醇）。近日，广州市第一人民医院（华南理工大学附属第二医院）周永健、Hao-Ming Xu及其团队在Oxidative Medicine and Cellular Longevity上发表文章，回顾性对比了FMT、FMT+LFD联用对腹泻型IBS治疗的效果，发现低FODMAP饮食可增强FMT的疗效、改善肠道菌群，实现IBS症状的长期缓解。

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低FODMAP饮食

低FODMAP饮食对IBS患者的肠道菌群的影响

American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项荟萃分析结果，总结了9项随机对照试验（包含403名IBS患者）的数据，发现低FODMAP饮食对肠道菌群的影响仅限于双歧杆菌，而对肠道菌群多样性、肠道菌群组成、粪便短链脂肪酸水平及粪便pH值均无显著影响。

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肠易激综合征

在基层医疗中，低FODMAP饮食缓解IBS优于奥替溴铵

在欧洲，奥替溴铵常用于治疗IBS。在大型医院中，低FODMAP饮食可有效改善IBS症状。来自Gut上发表的一项随机对照试验结果，在459名基层IBS患者中，相比于奥替溴铵，在智能手机指导下的低FODMAP饮食干预可更好地缓解IBS，且患者的依从性更好。

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饮食干预

通过饮食改善IBS和功能性便秘（综述）

肠易激综合征（IBS）和功能性便秘（FC）是常见的肠-脑互作疾病，影响着全球数百万人。大多数肠-脑互作障碍患者认为食物是其胃肠道症状的诱因，特定的饮食干预/建议是目前IBS和FC的基础治疗方案。American Journal of Gastroenterology发表的这篇综述对IBS和FC的饮食干预法进行了详细介绍，特别是限制特定可能引发症状的可发酵低聚糖、双糖、单糖和多元醇的低FODMAP饮食。

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饮食干预

低FODMAP饮食有效改善乳糜泻症状

近期发表于Clinical Gastroenterology and Hepatology的一项研究表明短期适度低FODMAP饮食可显著减轻乳糜泻的胃肠道症状，改善患者健康，可考虑用于治疗乳糜泻的持续症状。注：FODMAP代表了几个不同的碳水化合物的种类，包括果糖、乳糖、果聚糖、低聚半乳糖和多元醇。

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低FODMAP饮食

在低FODMAP饮食的基础上添加膳食纤维，无法进一步改善IBS症状

低FODMAP饮食可能导致膳食纤维摄入不足。Clinical Gastroenterology and Hepatology上发表的一项随机对照交叉试验结果，在26名IBS患者中发现，在低FODMAP饮食的基础上添加膳食纤维的摄入，并未能进一步改善IBS症状。

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低FODMAP饮食

肠道菌群或可预测IBS患者对低FODMAP饮食的应答

低FODMAP饮食对肠易激综合症（IBS）患者有益。来自Gut上发表的一项最新研究，对比了56名IBS患者在低FODMAP饮食干预前后的粪便菌群变化，发现干预前的肠道菌群组成及功能与患者对低FODMAP饮食的临床应答相关。

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低FODMAP饮食

武汉协和医院：低FODMAP饮食可改善IBS患者的总体症状及排便习惯

华中科技大学同济医学院附属协和医院的侯晓华团队与Lei Zhang团队在Frontiers in Nutrition上发表的一项荟萃分析结果，总结了10项随机对照试验（共包含511名受试者）的数据后发现，低FODMAP饮食可显著改善IBS患者的总体症状、排便习惯及排便频率。

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低FODMAP饮食

低FODMAP饮食可显著改善IBS症状

来自Gut上发表的一项荟萃分析结果，总结了13项RCT（共944名IBS患者）的数据后发现，在改善IBS的总体症状、腹痛、腹胀及排便习惯上，低FODMAP饮食的疗效显著优于惯常饮食，并优于其它饮食干预手段。

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饮食干预

邵逸夫医院：两种饮食干预治疗腹泻型IBS效果如何？

针对IBS患者的传统饮食建议强调有规律的饮食，减少摄入脂肪和辛辣食物、咖啡因、酒精和其他经常引发症状的食物。而低FODMAP（指低含量的可发酵低聚糖、二糖、单糖和多元醇）饮食也是目前常推荐的一种建议。浙江大学医学院附属邵逸夫医院的戴宁团队在American Journal of Clinical Nutrition上发表的一项最新研究，比较了两者对腹泻型IBS患者的作用，发现3周的低FODMAP干预与传统饮食建议干预可相似地改善IBS症状，但低FODMAP饮食可更早地改善排便频率及排气过多的症状，其疗效与肠道菌群组成及发酵功能的变化相关。

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低FODMAP饮食

肠道菌群代谢功能或可用于预测IBS患者对低FODMAP饮食的应答

Clinical Nutrition上发表的一项最新研究，通过对接受低FODMAP饮食干预的IBS患者的数据进行整合分析后发现，干预前的肠道菌群中甲烷及脂肪酸代谢通路富集的患者，对低FODMAP饮食有更好的应答。

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肠易激综合征

低FODMAP饮食和益生菌干预对IBS患者菌群的影响

Clinical Nutrition近期发表研究，对此前发表的一项临床试验（https://www.mr-gut.cn/papers/read/1096101280）结果进行了进一步的分析，主要鉴定了IBS患者的饮食-菌群关联，评估了低FODMAP饮食和益生菌干预（含乳杆菌、双歧杆菌和嗜热链球菌菌株的混合益生菌）对患者菌群的影响，并研究了基线菌群能否预测患者对饮食或益生菌干预的临床应答。

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IBS

IBS治疗需要行为、饮食多重干预（综述）

IBS是一种常见的功能性肠病，表现为反复发作的腹痛，与排便相关或伴随排便习惯改变，其病理生理机制尚未完全阐明，针对症状的药物治疗难以获得满意的临床效果。越来越多的研究表明低FODMAP饮食等饮食干预及认知行为治疗、催眠疗法等精神心理疗法作为IBS药物治疗的补充治疗具有重要意义。近期发表于Gastroenterology的一篇综述文章，详细回顾了支持IBS患者使用行为疗法和低FODMAP饮食的证据，并为越来越多的IBS患者采用综合护理模式提供理论依据。

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IBS

β-低聚半乳糖+低FODMAP饮食改善IBS症状

American Journal of Gastroenterology上发表的一项RCT研究结果，发现β-低聚半乳糖+低FODMAP饮食干预可显著改善IBS患者的症状，但β-低聚半乳糖无法逆转低FODMAP饮食造成的肠道菌群中的双歧杆菌属减少，同时，低FODMAP饮食还可减少肠道菌群中的放线菌门比例，并降低粪便丁酸盐水平。该研究结果提示，并不建议长期严格进行低FODMAP饮食。

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低FODMAP饮食

低FODMAP饮食显著缓解静止期IBD患者的肠道症状

来自Gastroenterology上发表的一项最新RCT研究，在52名静止期IBD患者中进行了为期4周的干预，发现低FODMAP饮食可安全并有效地缓解患者的肠道症状，并改变肠道菌群的组成。

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个性化膳食干预

Gut：IBS-D患者对低FODMAP饮食的应答受基因影响

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低FODMAP饮食

低FODMAP饮食在IBS患者中的作用（综述）

Alimentary Pharmacology and Therapeutics上发表的一篇综述文章，详细介绍了低FODMAP饮食在IBS患者中的应用及效果，并对未来的研究方向进行了展望与讨论。

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低FODMAP饮食

对于低FODMAP饮食，IBS患者需要了解什么

American Journal of Gastroenterology上发表的一篇文章，对应如何向IBS患者介绍低FODMAP饮食，如何具体地进行饮食干预，以及一些注意事项与误区进行了指导，适合医生及营养师阅读。

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肠易激综合征

肠易激综合征的饮食限制干预（综述）

药物治疗肠易激综合征（IBS）效果不尽如人意，高达2/3的患者将其胃肠道症状归因于饮食，由此产生了不少饮食干预方法。American Journal of Gastroenterology发表的综述，对麸质限制、乳糖限制、低FODMAP（可发酵的低聚糖、双糖、单糖和多元醇）、辣味食物限制、补充姜黄素、补充膳食纤维等IBS饮食干预的研究进展进行汇总分析，对IBS饮食管理有不少参考意义。

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功能性胃肠病

调节肠道菌群用于改善IBS和功能性胃肠病

Gastroenterology上发表的一篇社论，对之前同期看发表的一项小型临床试验（http://www.mr-gut.cn/papers/read/1060941884）进行了评论和解读，表明低FODMAP饮食和益生元分别通过不同机制改善功能性胃肠病症状，二者结合可能效果更好。

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低FODMAP饮食

低FODMAP饮食影响健康人的菌群组成及结肠产气

低FODMAP饮食被认为可减少结肠发酵，缓解结肠膨胀。PLoS ONE上发表的一项随机对照试验发现，低FODMAP饮食可显著减少氢气的产生，并改变菌群组成，但对结肠容积无显著影响。

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肠易激综合征

无麸质饮食和低FODMAP饮食能否改善IBS的临床证据

American Journal of Gastroenterology近期发表一项荟萃分析，严格筛选了无麸质饮食和低FODMAP饮食用于改善IBS症状的随机对照临床试验研究，并用GRADE标准对证据质量进行评估，值得专业人士关注。

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功能性胃肠病

功能性肠病：益生元PK低FODMAP饮食

有研究表明，益生元和低FODMAP饮食可改善功能性胃肠病患者的症状，但也有研究指出益生元可能会导致肠道产气增加。Gastroenterology近期发表一项小型临床试验，分析了益生元低聚半乳糖与低FODMAP饮食，在改善有腹胀症状的功能性胃肠病患者方面的异同，表明低FODMAP对腹胀和腹鸣改善更好，而益生元干预的持续性效果更佳。

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小麦敏感

近年“流行”的小麦敏感是个什么情况？

无麸质饮食在全球掀起热潮，与小麦敏感的“流行”有关。American Journal of Gastroenterology本周发表社论，对自述小麦敏感的全球现象进行探讨，包括与乳糜泻的关系、发生率、症状、潜在的原因、诊断和饮食干预等，值得专业人士关注。

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低FODMAP饮食

JHND：IBS患者的低FODMAP饮食管理（综述）

低FODMAP饮食被证实有助于缓解肠易激综合征，Journal of Human Nutrition and Dietetics[IF：2.638]近期发表的综述，提出了对IBS患者进行个性化FODMAP饮食管理的方法，推荐专业人士关注。

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FODMAP饮食

JCI：FODMAP饮食促进肠道炎症的机制是什么

FODMAP（可发酵性的寡糖、双糖、单糖以及多元醇）是食品中的一类短链碳水化合物及糖醇，高FODMAP饮食可加剧肠易激综合征的症状，Journal of Clinical Investigation[IF：12.784]近期发表的由华人学者团队开展的研究对其背后的机制进行了探讨，发现高FODMAP饮食可使肠道菌群失调，肠内高LPS水平似乎是诱导肠道病症的主因，而食用低FODMAP饮食可降低LPS水平，从而缓解IBS症状。值得关注的研究，推荐阅读。

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低FODMAP饮食

COP：一文读懂低FODMAP饮食（综述）

这是Current Opinion in Pharmacology[IF：5.363]发表的关于低FODMAP（可发酵寡聚糖、二糖、单糖及多元醇）用于应对肠易激综合征（IBS）的重要综述，内容详实，值得认真一读。强烈推荐！

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肠易激综合征

COCNMC：2018，IBS何去何从？（综述）

关于肠易激综合征（IBS）的重要综述，非常值得精读，特别推荐。

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