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淀粉
文章数:12篇
淀粉
淀粉结构:讨论GI之前你所需要了解的知识
① 利用分子力学对米饭主要质地特征(硬度和粘性)的产生原因进行了总结。② 直链淀粉分子可能在结晶薄片中与支链淀粉链缠绕或共结晶,从而在大米蒸煮过程中引起膨胀和变硬。③ 支链淀粉含量增加、短支链淀粉链比例增加、支链淀粉分子量增加,将为分子间相互作用创造机会,从而使颗粒分离需要更多的力(即粘性大)。④ 对稻米质地的理解对水稻育种工作者、大米产业和消费者均有指导意义。⑤ 注:支链淀粉对GI值的贡献高于直链淀粉。
淀粉
Miles Richardson
Miles Richardson
茶多酚
为什么茶多酚可以持续抑制淀粉消化?
茶多酚抑制淀粉消化的研究很多。本文发现,茶多酚并不影响淀粉酶和淀粉的结合,其抑制作用的主要机制是催化能力的下降。
茶多酚
酶动力学
淀粉
Vienna E Brunt
Vienna E Brunt
红茶
喝红茶减少淀粉的消化利用,它们去哪儿了?
编者记得,之前有一项研究讲EGCG促进淀粉随粪便排出,所以减少了淀粉的消化吸收,是有助于糖代谢的一个机理。随着肠道菌群研究的推进,新的解读即将出现。哦对了,红茶对淀粉消化酶的抑制作用或强于绿茶,检索参考关键词:black tea, amylase
红茶
绿茶
肠道菌群
短链脂肪酸
淀粉
膳食纤维
多角度解读全谷物代谢益处的物质基础
① 全谷物食品的生物活性成分,包括膳食纤维、植物化学物、微量营养素等,通常被认为是其健康益处的基础。② 在全谷物食品中,淀粉消化和葡萄糖释放速度可根据食物的形态而变化;全谷物食品含有的酚类化合物和膳食纤维,也可能有助于调控血糖。③ 胚乳淀粉是全谷物的主要成分;本文主要关注胚乳淀粉的慢消化特性及健康贡献。④ 对影响全谷物淀粉营养品质的因素,如:淀粉结构、谷粒构造、与酚类和膳食纤维的相互作用、加工因素等也形成了综述。
膳食纤维
慢消化淀粉
全谷物
多酚
淀粉
糖尿病
寻找减缓淀粉消化的茶叶制品
① 特殊的饮食和功能性食品可改善糖尿病患者的餐后血糖水平。② 体外酶消化实验表明:玉米淀粉、小麦淀粉和百合粉的抗性淀粉含量较高,消化率较低,动力学常数较低,其在胃肠道中缓慢释放葡萄糖。③ 在淀粉中添加茶叶产品进行体外消化;相比抹茶和速溶茶,茶多酚(TP)和表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)对淀粉酶和淀粉糖苷酶的抑制作用更大,尤其是 0.5%TP或0.5%EGCG对玉米淀粉的消化率抑制最大。④ 需要体内实验进一步验证该结果。
糖尿病
茶多酚
淀粉
茶
血糖
猪
猪:支链淀粉比例高有助于代谢健康
① 本文考察三种淀粉对商品肉猪肝脏营养代谢的影响;纯化蜡质玉米淀粉WMS、非蜡质玉米淀粉NMS、豆淀粉PS;其直链与支链比分别为0.07、0.19、0.28。② 结果表明,食用28天后PS与WMS组相比,糖原磷酸化酶等代谢酶、胰岛素受体表达显著降低;mTOR1、核糖体蛋白S6激酶β-1 表达增加;PS和NMS组多种生理指标无显著差异。③ 因此,淀粉分支度低可下调糖异生;减少脂肪沉积、促进蛋白沉积。④ 其机制是影响了肝脏胰岛素/ PI3K /蛋白激酶B 信号通路。
猪
淀粉
糖代谢
AA amino acid
ACC acyl-CoA carboxylase
竹
嫩竹:潜在的膳食纤维和淀粉来源
① 嫩竹品种马来甜龙竹 、青秆竹和佛肚竹的幼竹茎粉是纤维和淀粉的潜在来源。② 将嫩竹茎收集切成三段,加工成粉状进行理化分析;幼竹茎粉的水分、蛋白质、脂肪和灰分均较低;碳水化合物方面,竹粉的糖、淀粉和总纤维含量有显著差异。③ 所有样品都适宜用作膳食纤维来源(>60g/100g);马来甜龙竹和佛肚竹也可以用来提取淀粉(16g/100g,10g/100g)。④ 所有竹粉都呈现亮黄色、弱酸性;除了马来甜龙竹,其他竹粉水溶性指数低至2.5%。
竹
膳食纤维
淀粉
淀粉
什么谷物食品最健康?——体外模拟消化的作用
① 谷物食品中淀粉的水解程度和速度影响其升糖指数。② 实验发现白面包的淀粉水解率最高(87%),与无麸质面包相比有显著差异(76.5%)。③ 对于意大利面而言,精制片状(72.6%),全麦挤压(92%)和无麸质(54.3%)型之间也存在区别。④ 饼干的淀粉水解率最低(45%)。⑤ 透析法测定模拟消化后的麦芽糖含量,面包、意大利面和饼干分别为35%、25%和15%。⑥ 体外法可用于考察上述三种谷物食品;分析加工工艺、产品类型和配方对淀粉消化的影响。
淀粉
体外模拟消化
Michel Narce
Jérôme Bellenger
Célia Bidu
拷贝数变异
【营养证据】唾液淀粉酶基因拷贝数,个性化淀粉摄入量的参考
① 本文首次研究4800位非糖尿病人的唾液淀粉酶基因(AMY1)拷贝数和肥胖特征之间的联系。② AMY1拷贝数与体重指数(BMI)和体脂率无关。③ 低淀粉摄入者的BMI随AMY1拷贝数增加而下降;高淀粉摄入者的BMI随AMY1拷贝数增加而增加。④ 低AMY1拷贝数和高淀粉摄入量人群中出现最低的BMI均值。⑤ 研究结果表明,淀粉摄入量与AMY1拷贝数对肥胖特征存在交互作用;提示唾液淀粉酶基因分析可能成为推荐个人淀粉进食量的一个参考。
拷贝数变异
基因-饮食相互作用
肥胖
唾液淀粉酶
淀粉
淀粉
【食品科学】植物多糖,结构、加工、消化与健康
① 多糖来源于真菌、藻类等食物;以淀粉、葡萄糖、半纤维素、胶质或低聚糖形式存在。② 淀粉和其他贮藏碳水化合物是膳食中主要的能量来源;而细胞壁多糖是膳食纤维的主要成分。③ 本文综述了膳食中多糖物质的结构和分布;加工过程对多糖化学结构的修饰和功能特性的影响;多糖从口腔到大肠的消化过程;以及对人体的健康作用。④ 关注能量平衡、糖代谢、肠道健康以及心血管健康等。⑤ 认为一些膳食多糖有助于降低心血管疾病和特定癌症风险。
淀粉
膳食纤维
食品加工
非淀粉多糖
消化
糊化
【食品科技】烹饪影响淀粉消化,为什么
① 本文研究烹饪条件对不同含水量小麦、山药淀粉的多尺度结构和消化率的影响。② 加热相同时间,淀粉的糊化程度随含水量的增加而增加,多尺度结构逐渐被破坏。③ 小麦、山药淀粉含水量为37%、46%时,100℃加热5min可使其完全糊化。④ 加热大大增加两者体外消化率;但是继续延长加热时间,淀粉多尺度结构和酶消化率不会继续改变。⑤ 相比小麦淀粉,山药淀粉对热处理抗性较强。⑥ 因此,在改变淀粉消化性能方面,含水量比加热时间更重要。
糊化
多尺度结构
淀粉
含水量
吸收
血糖
是什么导致了大米GI值的差异?
① 在亚洲国家,大米是膳食中血糖负荷的主要来源。② 通过分析文献中的结果发现,不同品种的大米升糖指数(GI值)大多分布于48-93范围内。③ 影响大米GI值和胰岛素反应的因素主要有三个:1. 淀粉特性(直链淀粉:支链淀粉比率,大米品种);2. 收货后加工方法(尤其是蒸谷米);3. 食用方法(蒸煮,储藏,重新加热)。④ 在蒸煮时间相同的条件下,碾磨过程也有显著影响;但由于糙米一般需要更长的蒸煮时间,导致糙米与白米的GI值差异并不确定。
血糖
升糖指数
加工
大米
淀粉