Nathalie M Delzenne

饮食-菌群互作膳食纤维肠道菌群肠道菌群代谢物方法学

近期发表于EBioMedicine的一项研究发现在酒精使用障碍（AUD）患者戒酒期间添加菊粉干预可调节肠道微生物群，但17天的菊粉补充（菊粉的剂量从每天4 g逐渐增加到每天16 g）相比安慰剂（麦芽糊精）对短期戒酒后肝脏的恢复没有额外有益的影响。要想保肝，看来还是不能太指望吃益生元短期起到明显作用。少喝点酒和（或）戒酒，可能才是保肝的根本措施之一。

益生元菊粉

运动+菊粉或可改善BMI及新陈代谢

增加体育运动（PA）是改善健康的一个关键行为变化。BMC Medicine近期发表的研究，通过随机双盲对照实验和高脂饮食小鼠实验证实，在补充益生菌的同时进行PA，是菊粉改善机体代谢的必要条件。

益生元菊粉体育运动肠道菌群新陈代谢肥胖

酒精使用障碍（AUD）

菊粉或可改善酒精使用障碍患者的肠道菌群和社交行为

Gut Microbes近期发表的文章，纳入50位酒精使用障碍（AUD）患者进行菊粉或麦芽糖糊精干预。与安慰剂相比，研究表明菊粉具有良好的耐受性，可调节AUD患者的肠道菌群和社会行为，但没有进一步改善其他心理和生物学参数。

酒精使用障碍（AUD）菊粉肠道菌群社会行为

Akkermansia muciniphila

血浆代谢物图谱揭示Akk菌如何改善代谢综合征

肠道菌群中Akkermansia muciniphila（Akk菌）的减少通常与肥胖、代谢综合征等代谢疾病相关。Gut microbes发表的文章，进一步指出该类患者在口服Akk菌后，与健康改善相关的特异性代谢物指标。

Akkermansia muciniphila 肥胖与代谢综合征研究论文

肥胖

肠道菌群或决定小鼠的食物偏好

肥胖期间，下丘脑对食物摄入的调节发生改变，对食物摄入产生快感反应的多巴胺能中脑皮质系统也受到影响。而肠道菌群也是影响肥胖的关键因素，两者之间是否有关系有待进一步研究。Gut Microbes近期发表的文章，发现食物偏好测试中，肥胖小鼠对美味食物的摄入量减少，快感降低，而这种进食引起的快感降低可通过肠道菌群移植进行转移。

肥胖肠道菌群食物偏好

肥胖

为何有的胖小鼠更易得糖尿病？与菌群及其代谢物等有关

ob/ob小鼠和db/db小鼠都是瘦素通路的缺陷型小鼠，尽管二者都会发展为严重肥胖，但db/db小鼠更容易发生糖尿病。Microbiome近期发表的一项研究通过对这两种小鼠模型进行比对分析，表明二者的代谢表型差异与特定的炎症调性、血清LPS浓度、胆汁酸代谢、短链脂肪酸谱和肠道菌群组成有关。

肥胖糖尿病瘦素信号通路肠道菌群 LPS

癌症恶病质

癌症恶病质小鼠的肝脏和肠道发生紊乱

Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle近期发表的文章，将质子核磁共振（1H-NMR）代谢组学与16S rDNA测序相结合对癌症恶病质小鼠进行分析，揭示出小鼠的肝脏和肠道中可能与癌症恶病质相关的代谢途径，同时探讨了恶病质对肠道菌群组成、活性和肠道转运的影响。

癌症恶病质代谢组学宏基因组肝脏肠道

肠道炎症标记物

菊粉型果聚糖或可减少肥胖者的肠道炎症

菊粉型果聚糖(ITF)是一种益生元膳食纤维(DF)，通过与肠道菌群相互作用，可能对健康有益。European Journal of Nutrition发表的一项随机对照实验发现，肥胖患者接受为其三个月的ITF干预后，肠道炎症相关的粪便标记物钙卫蛋白浓度降低，双歧杆菌丰度升高。

肠道炎症标记物膳食纤维钙卫蛋白双歧杆菌

菊粉

菊粉或可改善肥胖患者情绪

一项随机单盲多中心安慰剂对照试验，文章研究了菊粉的摄入对肥胖患者认知和情绪的影响。研究结果显示，菊粉（益生元）的摄入，可以对具有特定初始身体状态的肥胖患者情绪有一定改善作用。本研究显示，一些肠道菌群、代谢物或者炎症因子可能参与介导菊粉对肥胖相关行为的改善。

菊粉肥胖情绪

肠-脑轴

酗酒者的精神和行为问题与肠道和菌群紊乱有关

肠-脑轴 alcohol use disorder Gut microbiota gut-brain axis sociability

几丁质-葡聚糖

几丁质‑葡聚糖与肠道菌群的互作

膳食纤维与肠道菌群的互作在很大程度上促进其生理效应，几丁质-葡聚糖（CG）可改善小鼠的肥胖相关的代谢紊乱，但其对人体肠道微生物群的影响尚未评估。Gut Microbes近期发表的文章，招募15名健康志愿者进行3周的CG补充研究，发现CG的耐受性良好，诱导肠道菌群发生特异性变化，并增加粪便中细菌代谢产物，揭示出几丁质-葡聚糖与肠道菌群之间的相互作用。

几丁质-葡聚糖 Gut microbiota chitin-glucan fiber SCFA

合生制剂

Nature Reviews：合生制剂是什么？该怎么研究？（ISAPP共识声明）

长期以来，人们对于合生制剂（synbiotics）的认识就是益生菌+益生元的混合物。但是随着对肠道菌群和相关干预方法的不断研究，合生制剂的概念也在发生变化。国际益生菌和益生元科学协会（ISAPP）于2019年5月召开讨论会，对合生制剂的定义和范围进行了深入探讨，并于近期在Nature Reviews Gastroenterology and Hepatology发表了共识声明，对合生制剂的定义、类型等概念进行了更新，并对相关研究注意事项提出了细节建议。这些内容不仅对科研人员具有指导意义，对于利益相关者、监管机构、产业和媒体也有重要参考价值。

合生制剂 microbiota nutrition therapy Nutritional supplements 共识声明

膳食纤维

阿糖基木聚糖调控超重/肥胖者的肠道菌群组成及代谢

膳食纤维在不同个体中发挥的不同健康效应，可能是由肠道菌群将其代谢为有益代谢产物的能力差异而造成的。来自Microbiome上发表的一项RCT研究，在31名超重/肥胖受试者中，分析了玉米糠中的长链阿糖基木聚糖对肠道菌群多样性、组成及代谢的影响，发现阿糖基木聚糖可显著增加部分受试者的粪便丙酸盐水平，而阿糖基木聚糖对丙酸盐的影响与其诱导的菌群组成变化及基线菌群组成相关。该研究提示，可基于肠道菌群的群落特征预测膳食纤维对个体健康的影响。

膳食纤维 Arabinoxylan dietary fiber Gut microbiota Inter-individual variability

菊粉

菊粉通过肠道菌群干预肥胖又添证据

文章探究了菊粉的摄入对肥胖患者体重、血压、胰岛素血症以及肠道菌群的影响。研究结果显示，菊粉的摄入可以降低肥胖人群体重，且该效力与肠道菌群有关。文章认为药物治疗和肠道菌群均应纳入个性化营养干预中。

菊粉麦芽糊精研究论文以人为对象的临床试验肠道菌群【有显著改善】

菊粉

菊粉通过肠道菌群干预肥胖又添证据

文章探究了菊粉的摄入对肥胖患者体重、血压、胰岛素血症以及肠道菌群的影响。研究结果显示，菊粉的摄入可以降低肥胖人群体重，且该效力与肠道菌群有关。文章认为药物治疗和肠道菌群均应纳入个性化营养干预中。

菊粉肥胖肠道菌群 inulin Metformin

AKK菌

灭活的Akk菌怎样帮助减肥？

很多研究结果表明AKK菌（Akkermansia muciniphila）具有减肥效果。本研究探究AKK菌灭活以后，是否还具有减肥效力。实验结果表明，灭活的AKK菌也同样具有减肥效力。其同样可以刺激机体的能量消耗，但不是通过白色脂肪细胞的褐化效应，而可能是通过降低碳水化合物的吸收以及对肠道内环境的改善。该研究进一步表明菌群作为靶点干预肥胖的可能性。

AKK菌 Akkermansia muciniphila pasteurization MICE Obesity

肠道菌群特征或可预测益生元干预的减肥效果

Gut上发表的这项来自比利时的研究，结合动物和人群实验发现，菊粉对于肥胖的改善效果与干预前的肠道菌群组成密切相关，主要体现在菌群中特定微生物类群的含量上。因此，在干预前对受试者的肠道菌群进行分析，或能筛选出潜在的应答者，有助于实现个性化减肥。

益生元

肠道菌群特征或可预测益生元干预的减肥效果

Gut上发表的这项来自比利时的研究，结合动物和人群实验发现，菊粉对于肥胖的改善效果与干预前的肠道菌群组成密切相关，主要体现在菌群中特定微生物类群的含量上。因此，在干预前对受试者的肠道菌群进行分析，或能筛选出潜在的应答者，有助于实现个性化减肥。

益生元菊粉肥胖肠道菌群代谢

果寡糖

合生制剂改变脂肪肝患者肠道菌群，但未缓解病症

人群干预研究。由果寡糖（4g*2次/天）+动物双歧杆菌乳亚种BB-12（1百亿）组成的合生制剂干预非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者约一年时间，结果患者体内的肠道菌群发生改变，但是其肝脏脂肪含量并未降低，纤维化程度也并未缓解；而患者体重降低与肝脏脂肪化和纤维化改善存在相关性。本研究还观测到特定菌群的改变与炎症反应相关，因此文章建议合生制剂干预菌群可以用于NAFLD患者炎症和免疫相关参数的研究。

果寡糖动物双歧杆菌Bb-12 研究论文肝脂肪减少【无任何改善】肠道菌群【有显著改善】

合生制剂

合生制剂改变脂肪肝患者肠道菌群，但未缓解病症

人群干预研究。由果寡糖（4g*2次/天）+动物双歧杆菌乳亚种BB-12（1百亿）组成的合生制剂干预非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患者约一年时间，结果患者体内的肠道菌群发生改变，但是其肝脏脂肪含量并未降低，纤维化程度也并未缓解；而患者体重降低与肝脏脂肪化和纤维化改善存在相关性。本研究还观测到特定菌群的改变与炎症反应相关，因此文章建议合生制剂干预菌群可以用于NAFLD患者炎症和免疫相关参数的研究。

合生制剂非酒精性脂肪性肝病 INSYTE study Nutrition cardiovascular disease

菊粉型果聚糖

Gut：菊粉或能预防小鼠的心血管疾病

菊粉型果聚糖 inulin-type fructans (ITF) 研究论文啮齿动物（小鼠）血管内皮功能紊乱【有显著改善】

菊粉型果聚糖

Gut：菊粉或能预防小鼠的心血管疾病

菊粉型果聚糖血管内皮功能紊乱 Mark Trinder Brendan A Daisley Gregor Reid

PLoS One：菊粉直接抑制蔗糖酶，控制餐后血糖

把菊粉直接加到蔗糖溶液中，观察到它对蔗糖酶的抑制作用，在益生元效果之外，菊粉对餐后血糖的控制作用，又有了新的原理支撑。

菊苣菊粉

PLoS One：菊粉直接抑制蔗糖酶，控制餐后血糖

把菊粉直接加到蔗糖溶液中，观察到它对蔗糖酶的抑制作用，在益生元效果之外，菊粉对餐后血糖的控制作用，又有了新的原理支撑。

菊苣菊粉餐后血糖蔗糖酶菊粉类果聚糖 Talal A Chatila

Akkermansia muciniphila

MNFR：大黄提取物改变菌群，缓解小鼠急性酒精中毒

这篇文章，爱喝酒的人可以看一看，喝酒之前吃点大黄提取物，或许是个好选择。

Akkermansia muciniphila Alcoholic liver disease Antimicrobial peptides Gut barrier microbiota

菊粉型果糖和活的罗伊氏乳杆菌100-23的合生元

ISME：延长恶性白血病小鼠生命的合生元

益生元、益生菌应用在癌症治疗，指日可待么？

菊粉型果糖和活的罗伊氏乳杆菌100-23的合生元 a synbiotic containing inulin-type fructans and live Lactobacillus reuteri 100-23 研究论文啮齿动物（小鼠）肠道菌群【有显著改善】

合生元

ISME：延长恶性白血病小鼠生命的合生元

益生元、益生菌应用在癌症治疗，指日可待么？

合生元肠道稳态白血病 William D Chey William D Chey